اليك اضرار ادمان العاده السریه واهم خطوات علاج ادمان العادة السرية

العادة السرية هى بديل "غير مستحب" لإشباع الرغبة الجنسية لدى الذكور والإناث، وانتشارها كبديل للعلاقة الجنسية بين الأزواج، يدق ناقوس الخطر لإضراره بالعلاقات الحمية، ولما تمثله من عقبات صحية ونفسية وخيمة تهدد عرش العلاقة الزوجية فيما بعد.

الإصرار على الإستمرار فى فعل العادة السرية قد تصل بصاحبها إلى حد الادمان، ويقع تحت بند ادمانات أخرى، وبالتحديد إدمان الجنس والعلاقات، بسبب التمادي فى ممارستها منذ سن صغيرة وصولاً إلى سن الزواج، الأمر الذى يُلقي بظلاله على وقوع الشخص تحت إدمان العادة السرية.

طرق ادمان العادة السرية

يمارس الشباب أو الفتيات "العادة السرية"، عادة باستخدام "اليد" عن طريق وسائل أخرى كآلية لممارستها، منها "حك الشفرات" بالنسبة للأنثى، وعن طريق إدخال أشياء إلى المهبل، ويمارسها الرجل عن طريق تحريك القضيب داخل تجويف اليد للشعور بالنشوة، وتفريغ الطاقة الجنسية، وتسمى "عملية الاستمناء" أو "نكاح اليد".

"العادة السرية" مشكلة العصر التي تسيطر على تفكير الشباب من الجنسين ليل نهار، واستهانتهم بالأمر ومخاطره، تبريرًا للتخلص من شهواتهم، وتبدأ الرحلة بالتعرض للمثيرات الحسية، والتى تكون من خلال "الحواس الخمس"، وتأخذ دورة العادة السرية ما سمى "الدورة الجنسية" بصورتها العامة، وتكون باستحضار هذه المثيرات الجنسية، من "صور، مشاهد، افلام إباحية"، أو استثارة النفس من خلال الحديث مع أحد فى الأمور الجنسية، والعلاقات الحميمة. النظر إلى النساء أو الفتيات "المثيرات" أو "الملفتات للنظر"، أو الحديث مع إحداهن هاتفيًا، أو عن طريق "الويب كام" يعتبر أيضًا من أسرع وأخطر الطرق لممارسة "العادة السرية" فى محاولة لعمل معايشة كاملة للجنس.

أسباب اللجوء للعادة السرية

إليك بعض الأسباب والعوامل التي قد تدفع الشخص إلى ممارسة العادة السرية:

إشباع الرغبة الجنسية

من الممكن أن يقوم الجسم بإفراز كمية كبيرة من الهرمون المسئول عن الذكورة لدى الرجال، أو الأنوثة لدى النساء، وهو ما يحفز الرغبة الجنسية، فيلجأ الشخص إلى العادة السرية كوسيلة لإشباع تلك الرغبة.

وجود خلل بالعلاقة الزوجية

إذا كان الزوج أو الزوجة يمر عيهم بعض الأوقات التي يشعرون فيها بالتعب، او يغيب أحدهما عن الطرف الآخر لفترة طويلة، فمن المحتمل أن يزيد ذلك من الرغبة في ممارسة العادة السرية للسيطرة على الرغبة الجنسية التي تتملك أحد الأطراف.

تأخر سن الزواج

تعاني الكثير من الفتيات من العنوسة وتأخر سن الزواج، لذا البعض منهن يلجأن إلى العادة السرية كوسيلة لإشباع الرغبة الجنسية.

مشاهدة الأفلام الإباحية

إذا كان الشخص يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة فهو يشعر بالإثارة الكاملة في خياله وليس في الواقع، ويصعب مع ذلك إقامة علاقة زوجية ناجحة، فيلجأ إلى العادة السرية كوسيلة تشعره بأقصى قدر ممكن من المتعة والإثارة.

التعرض لضغط نفسي قوي

يمكن لبعض الأشخاص الذين يتعرضون لضغوطات نفسية قوية الهروب إلى العادة السرية كوسيلة للتخلص من ذلك الضغط، والشعور بالمتعة والسعادة، لذا حاول أن تشغل وقتك على قدر الإمكان بالأنشطة الرياضية أو الترفيهية لتقليل حدة الضغط النفسي، وتجنب إدمان العادة السرية.

تعرف على أهم 3 أسباب حقيقية وراء ظهور المثلية الجنسية ومراحل العلاج النفسي هل العادة السرية منهم!؟

أعراض إدمان العادة السریة

ممارسة العادة السرية لا يعني أن لديك إدمان، بينما يمكن تشخيص حالتك كذلك عند ملاحظة أعراض إدمان العادة السرية التالية:

• ممارسة العادة السرية تستهلك من وقتك وطاقتك.
• التقصير في العمل أو المنزل أو الدراسة لأنك تمارس العادة السرية.
• لا تنتظر الوصول للمنزل حتى تقوم بفعلها، وتفعل ذلك في أماكن غير مناسبة.
• ممارسة العادة السرية عند الشعور بالضيق أو الانفعال العاطفي.
• الشعور بالخجل والذنب بعد الاستمناء.
• فقدان قدرتك على التوقف أو تقليل العادة السرية.
• أصبحت العادة هوسًا وتمارسها بصورة مفرطة.
• التفكير الدائم في التصورات الجنسية.

إذا لاحظت هذه الأعراض فإن الوقت قد حان لزيارة طبيب نفسي والعلاج فورًا.

أضرار ادمان العادة السرية

المعاشرة الزوجية هى السبيل الشرعي لتفريغ الشهوة والطاقة الجنسية، لذا عند الوقوع فى المحظور من خلال ممارسة العادة السرية، ستكون هناك أضرارًا أو انعكاسات خطيرة على الصحة العامة للشخص المدمن على العادة السرية، بداية مما يلى:

اضرار الجسدية للعادة السرية

• من اضرار العادة السرية تعرض الجهاز العصبي للإصابة
• الجهاز التناسلي للإجهاد الشديد
• وبالنسبة للفتيات قد تسبب إصابة الغشاء المُخاطي للمهبل.
• كما تسبب العادة السرية ضعفًا عامًا بالجسم، وآلام مستمرة فى الظهر، الحوض، والركبتين.

اضرار ادمان العادة السرية النفسية

• منها القلق.
• التوتر.
• قلة التركيز.
• التشتت الذهني.
• اضطرابات فى النوم.

الاضرار الجنسية للعادة السرية

• هناك أمراض خاصة بالعقم والتناسلية.
• تتمثل اضرار العادة الجنسية للعادة السرية فى العجز الجنسي.
• العقم.
• البرود الجنسي.

أسباب حدوث اضرار ادمان العادة السرية

إدمان العادة السرية يؤدي إلى زيادة نسب الهرمونات الذكرية في الدم:

مما يؤدي إلى استجابة خلوية فى بعض خلايا البروستاتا وتحتضن تحولها لخلايا سرطانية مستجيبة للهرمونات، وأن الزوج الذى يمارس العادة السرية يؤدي هنا الاستمناء إلى نقص نسبي فى كمية السائل المنوي المتاح بعد العادة السرية أثناء العلاقة الزوجية.

الخلل الأسري الناتج عن إدمان العادة السرية:

والذى يأتى نتيجة الاضطرابات فى العلاقة الجنسية بين الزوجين أثناء عملية المعاشرة الجنسية بسبب الإرهاق والضعف العام، وسرعة القذف، مما يؤدى إلى قلة الاستمتاع، واستخدام البديل "العادة السرية" لتعويض الفجوة الجنسية.

اذاً ما هي فوائد ترك العادة السریة

فوائد ترك العادة السرية كما أشارت إحدى الدراسات عام 2003 أن التوقف عن ممارسة العادة لمدة 7 أيام عند الذكور يؤدي إلى رفع مستوى هرمون التستوستيرون، كما أن له فوائد عقلية وجسدية، مثل:

الفوائد العقلية لترك العادة السرية:

• زيادة الثقة بالنفس.
• زيادة الشعور بالسعادة.
• تعزيز الإرادة والدافع.
• ارتفاع الروحانيات.
• قبول الذات.
• انخفاض مستويات القلق والتوتر.
• زيادة احترام الجنسين.

الفوائد الجسدية لترك العادة السرية:

• ارتفاع مستويات الطاقة.
• نمو العضلات.
• النوم بشكل أفضل.
• تحسين القدرة على التركيز.
• زيادة الأداء البدني والقدرة على التحمل.
• علاج ضعف الانتصاب.
• تحسين جودة الحيوانات المنوية.

أسباب لجوء الزوجة للعادة السرية

يؤكد العلماء أن أسباب لجوء الزوجة للعادة السرية تتعلق بمشكلات نفسية عميقة، أو مشاعر سلبية تجاه الزوج أو فكرة سيئة عن العلاقة الحميمة نفسها، ومن أبرز الأسباب أيضًا:

• عدم اهتمام الزوج بإشباعها جنسيًا، وعدم الوصول لهزات الجماع أثناء العلاقة.
• الخوف أو الإحراج من الزوج في طلب العلاقة الحميمة.
• فقدان الثقة في نفسها أو صورة جسدها.
• عدم الرضا عن أساليب العلاقة أو أوضاعها مع الزوج.
• حمل مشاعر سيئة وصورة سلبية تجاه الجنس.
• زيادة الشغف الجنسي لديها وانخفاض الرغبة لدى الزوج.
• البرود العاطفي تجاه الزوج أو العكس.
• عدم قدرة الزوج على تلبية احتياجاتها الجنسية.

إزاي أبطل العادة السریه في المنزل؟

إزاي أبطل العادة السرية؟ كان من أكثر التساؤلات انتشارًا وتكرارًا على موقعنا، ونجيب على ذلك السؤال الهام أنه يمكنك القيام ببعض الاستراتيجيات في مواجه العادة السرية بمفردك أو تقليل عدد مرات ممارستها، إليك نصائح هامة لك للتخلص من الإدمان الشديد للعادة السرية:

• تجنب المحفزات الجنسية، مثل المواد الإباحية.
• شارك في النشاطات الرياضية أو ممارسة هوايات جديدة.
• انخرط في المواقف الاجتماعية وقضاء مزيدًا من الوقت مع المحيطين بك.
• ابحث عن مجموعات الدعم الخاصة بترك العادة السرية وناقش شعورك وسلوكياتك.

هل يسبب ادمان العادة السرية ظهور اعراض الوسواس القهري الجنسي كيف تتغلب عليه

واقعة مثيرة للجدل عن ادمان العادة السرية

وفى واقعة مثيرة للجدل بالمملكة العربية السعودية أثار طبيب نفسي سعودي شهير جدلاً واسعًا بعد اعتباره أن "العادة السرية حاجة للإنسان مثل الطعام والشراب"، وأنها ضرورة خوفًا من الوقوع في "الزنا"، وقال الدكتور طارق الحبيب، إن الإجماع على تحريم العادة السرية غير موجود عند الفقهاء كما يُشاع، والضرورة موجودة الآن أكثر مما سبق، وتحديد الضرورة مقياسه تجنب الوقوع في المحرّم.

ونصح الحبيب الشباب المضطر إلى ممارسة العادة السرية، ألا يربطها بخيال محدد، وألا يقضيها في سريره، مدخرًا هذا السرير لزوجة المستقبل، وألا يلجأ إليها إلا في حالة الضرورة ولمجرد تفريغ الحاجة، مبينًا أن وقوف الإسلام فى وجه العادة السرية ليس وقوفًا فى سبيل متعة الشباب، بل حفاظًا على متعة مستقبلية فى الجنس الثنائي.

تصريحات الحبيب دفعت العديد من المغردين السعوديين لشن هجوم حاد على الحبيب تحت وسم "#الحبيب_العاده_السرية_كالطعامَ" معتبرين أن "العادة السرية" محرمة وأن الطبيب النفسي بدأ يتدخل في أمور حرمها الشرع، مشيرين إلى أن الدين لو رأى فى العادة السرية إفادة لذكرها.

بعد الضجة الواسعة أورد الحبيب مجموعة من التغريدات عبر صفحته على توتير شارحًا فيها المغزى من كلامه، وقال في التغريدة الأولى: "هناك فرق كبير بين ممارسة وإدمان العادة السرية فهمًا مفهومان مختلفان"، ثم قال: "الإسراف فى العادة السرية مُضر لأنه إسراف مثل أي إسراف فالإسراف فى شرب الماء مثلا قد يؤدي إلى تسمم الماء".

ولكن جاء من ينغص على الشباب فرحتهم بممارسة العادة السرية، فقد كتب الشيخ عبد الله الشثري خطيب جامع الملك سلمان بن عبد العزيز معلقًا على ما قاله الحبيب "النبي محمد لم يرشد إليها (العادة السرية) ولو كانت خيرًا لبيّنه".

ونص الفقهاء "أن ما كان مضرًا طبيًا فهو محظور شرعًا، وذكر الشيخ بن باز أن الأطباء قرروا أن ذلك فيه مضار كثيرة، وجمهور الفقهاء يقولون بتحريمها"، وأضاف "شدد ابن العربي فى أحكام القرآن على تحريم الاستمناء حيث اتفق عامة العلماء على تحريمه، وهو الحق الذى لا ينبغي أن يدان الله إلا به، وقال بعض العلماء: إنه كالفاعل بنفسه، وهي معصية أحدثها الشيطان و أجراها بين الناس".

ورد الحبيب على الانتقادات بقوله "لست فقيها لأقدم طرحا فقهيا عن العادة السرية، (فهى) موجودة منذ القدم (…) العادة السرية موجودة في أكثر المجتمعات انفتاحًا، و90 في المئة من الرجال يمارسونها فى هذه المجتمعات، وكذلك 50 فى المئة من الفتيات”.

وأضاف عبر حسابه على تويتر "الحاجة للتفريغ الجنسي حاجة بيولوجية نعم كالطعام والشراب سواء كان بالزواج أو بالعادة السرية بالضابط الشرعي (الضرورة) و بالضوابط الثلاثة التي ذكرتها، فطرحي هو ضابط إضافة إلى الضابط الشرعي (…) أكثر الأبحاث العلمية المنشورة بشأن العادة السرية تتحدث عن إدمان العادة السرية، وليس مجرد الممارسة التي تم الإشارة إليها في البرنامج (عند الضرورة و للتخلص منها كأذى) فلا تختلط المفاهيم حتى لا تضيع الفائدة".

أسباب العودة للعادة السرية بعد علاجها

أسباب العودة للعادة السرية بعد علاجها ترتبط بالحالة المزاجية والعقلية للمريض، نظرًا لأنها لا تنتج في الغالب عن رغبة جنسية فقط، وإنما يستخدمها الشخص للهروب من اضطراب نفسي أو ضغط عصبي، لذا عند تعرضك للانتكاسة عليك التوجه إلى طبيبك قبل أن تتحول لإدمان مرة أخرى.

ومن المقطع التالي نوضح لك اهم الخطوات لعلاج ادمان الاباحية فشاهد معنا...

تعرف على أخطر 7 انواع اضطرابات جنسية وكيفية التغلب عليها

كيف أترك العادة سرية نهائيًا

كيف أترك العادة سرية نهائيًا؟ ذلك السؤال الذي يتكرر في ذهنك كثيرًا يجيب عليه أطباء مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان، أن هناك بعض الحالات التي يمكن أن تترك العادة السرية بمفردها ولكن بنسبة قليلة، بينما يحتاج الغالبية إلى التوجه لطبيب نفسي، نظرًا لأن العادة السرية لا تشير إلى رغبة الشخص في الجنس وخاصة إذا كانت قهرية، وإنما تعني وجود مشاكل نفسية كامنة، لذا يلجأ الأطباء لخيارات العلاج التالية:

العلاج النفسي

يطلق عليه العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج بالكلام، ويساعد في تحديد السبب الجذري لذلك السلوك، وبالتالي إنشاء استراتيجيات لمواجهة تلك الأسباب وحلها، ومعرفة أضرار ومخاطر العادة السرية وتأثيرها السلبي على حياتك.

يمكن أن يعرض عليك الطبيب النفسي خيارات علاجية أخرى، مثل:

• مجموعات الدعم.
• العلاج الأسري.
• العلاج السلوكي الجدلي.
• العلاج بالموسيقى.
• العلاج باليوجا.

العلاج الدوائي

عادة ترتبط العادة السرية بإحدى مشكلات الصحة العقلية، لذا قد ينصحك الطبيب باستخدام بعض الأدوية، مثل:

• مضادات الاكتئاب.
• مضادات القلق.
• علاج الاضطراب ثنائي القطب.

واخيراً طرق الوقاية والعلاج من ادمان العادة السرية

إن إدمان العادة السرية له أبعاد عديدة ترتقي إلى شديدة الخطورة، تبدا هذه المخاطر بمخالفة أوامر الدين، مرورًا بالأضرار بالصحة العامة، ثم الزقزع فى مشكلات زوجية بسبب عدم علاج الإدمان على العادة السرية.

ويجب أن يبدأ العلاج بالتقرب إلى الله تعالى بالصلاة والذكر، والابتعاد عن المثيرات الجنسية، والبحث عن طرق بديلة لإتمام الشهوة الجنسية وتفريغ طاقتها بالطرق المشروعة كـ"الزواج المبكر".

وممارسة الرياضة، وإطفاء نوعًا من السعادة الزوجية بينك وبين شريك الحياة، وعلى الشباب دون سن الزواج أن ينهكوا أنفسهم في العمل، والسعى للنجاح، كذلك الخلود للنوم الشديد حال التعب من أداء العمل، ووضع هدف للحياة بعيدًا عن نظريات الكبت وتفريغ الشهوات فيما لا ينفع ويضر.

وعليك الاستعانة بمتخصص أو مستشفى علاج ادمان ، أو مركز علاج ادمان حال عدم قدرتك العزوف عن هذه الممارسات "المشينة"، نتائج إدمان العادة السرية، والتى تعود عليك ببالغ الأضرار على صحتك وعلاقتك مع زوجتك فى المستقبل القريب.

أسئلة شائعة تحتاج اجابتها عن إدمان العادة السرية

إليك أهم الأسئلة التي يبحث مدمني العادة السرية عن إجابتها بغرض الاطمئنان على بعض الأشياء المتعلقة بالأمراض والشفاء من العادة، كما يلى:

هل العادة السرية تسبب ضعف الجسم؟

العادة السرية تسبب ضعف العضلات نتيجة تحفيز الجهاز العصبي المركزي خلال ممارسة العادة مما يؤدي إلى تصلب العضلات فترة طويلة، وبعد انتهاء العادة يحدث ارتخاء في عضلات الجسم، ومع الوقت تنخفض قوة العضلات وتقلل مستويات الطاقة والنشاط لدى المريض.

أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال؟

أضرار العادة السرية في المستقبل للرجال كارثية، فإن الإفراط في ممارستها يؤدي إلى ضعف الانتصاب وانخفاض عدد الحيوانات المنوية وعدم الرضا الجنسي عن العلاقة الحميمة بعد الزواج، مما يؤدي إلى ممارسة العادة السرية رغم وجود الزوجة وذلك يهدد بقاء واستمرار الزواج.

متى تختفي آثار العادة السرية؟

هناك بعض الأضرار التي تنتج عن إدمان العادة السرية مثل التهابات المهبل أو البروستاتا، وظهور بعض التقرحات والبثور، وجميع هذه الآثار تختفي بعد الإقلاع عن العادة السرية، واستخدام بعض المراهم والكريمات التي يصفها الطبيب.

كم تبلغ مدة الشفاء من العادة؟

لا يمكن تحديد مدة معينة للشفاء من آثار العادة السرية، لكن في معظم الأحوال لا يتم الشفاء إلى بالإقلاع نهائيًا عن تلك الممارسات.

هل العادة السرية تسبب مرض الإيدز؟

نعم من الممكن أن تسبب العادة السرية الإصابة بمرض الإيدز عند استخدام بعض الألعاب الجنسية غير النظيفة، أو مشاركتها مع شخص آخر، لذا يجب الحذر حتى لا تصاب بالإيدز.

هل العادة سرية تسبب السرطان؟

ليس هناك أي علاقة بين إدمان العادة السرية والإصابة بالأورام السرطانية، وكل ما يتداول حول الإصابة بسرطان البروستاتا أو المهبل نتيجة إدمان العادة السرية هو اعتقاد خاطئ ليس له أي أساس من الصحة.

هل العادة سرية تسبب تأخر الحمل؟

لا يوجد أي دليل علمي مؤكد على تسبب العادة السرية في تأخر الإنجاب لدى النساء، ولكنها تؤدي إلى إلحاق الضرر بالمهبل بسبب ظهور التقرحات او الالتهابات الشديدة، وتختفي كافة هذه الأضرار بمجرد ترك العادة السرية.

---

مقالات قد تهمك

تعرف على أنواع إدمان الجنس وعلاماته

علاج المثلية الجنسية للرجل والفتاه وماهو الشذوذ الجنسي

العلاقة بين ادمان الكحول والجنس

اسباب الربط بين الحشيش والجنس

أينما تجد الأمل تجد الحياة

شاركنا تعليقك: نسعد بالرد على استفسارتك فى اى وقت