الزهايمر المبكر من الأمراض نادرة الحدوث، لكنه بالغ الخطورة، فهو يتضمن فقدان الشخص لجزء كامل من حياته، لتجده يشعر بالضياع في كثير من الأحيان، ولكي تستطيع التواصل مع مريض الزهايمر عليك أولًا أن تتفهم طبيعة مرضه، وتتعرف على الأعراض التي يمر بها، والتحديات التي يواجهها، وهو ما نوضحه في السطور التالية، إلى جانب بعض النصائح التي تمكن مريض الزهايمر المبكر من مواصلة الحياة دون أي معوقات.
ما هو الزهايمر المبكر؟
هو نوع نادر من الزهايمر يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا، وتقدر نسبة المصابين به بحوالي 5% من إجمالي عدد مرضى الزهايمر حول العالم البالغ عددهم نحو 50 مليون شخص.
سُمي بالزهايمر المبكر لأن أعراضه تظهر دون الـ 65 عامًا، وهو أمر غير شائع، لأن الخرف تزداد فرص الإصابة به في السبعينيات من العمر، ويصعب تشخيص الزهايمر المبكر في بداية الإصابة به.
لأن الشخص في مرحلة الثلاثينات أو الأربعينيات من العمر قد يعاني من النسيان نتيجة الإرهاق والإجهاد.
ولأنه يستهدف الدماغ، فهو يسبب ضعف الذاكرة، وعدم منطقية التفكير، وخفض القدرات الذهنية، لكن الاعراض تختلف من شخص لآخر حسب شدة المرض.
ما هي اعراض الزهايمر المبكر؟
قد تصاب بالزهايمر مبكرًا دون أن تعرف، لذلك يجب أن تعي جيدًا ما هي علامات وأعراض الزهايمر المبكر، وتتمثل في:
-
فقدان الذاكرة
إذا كنت تنسى الأشياء بشكل غير معتاد، خاصة الأحداث والتواريخ المهمة، وتحتاج إلى تذكير مستمر من الآخرين، وتوجه لنفسك أسئلة كثيرة لا تعرف إجابتها، فعليك أن ترى الطبيب في أسرع وقت.
-
صعوبة التخطيط وحل المشكلات
من اعراض الزهايمر المبكر فقدان القدرة على التخطيط لتنفيذ المهمات، مع صعوبة وضع حلول جذرية للمشكلات التي تواجهها، ويظهر ذلك واضحًا من خلال نمط سير الحياة اليومية.
-
عدم إنجاز المهام اليومية
يعاني مرضى الزهايمر المبكر من عدم القدرة على التركيز، لذلك لا يمكنهم إنجاز المهام اليومية التي تحتاج إلى تفكير نقدي أو تحليلي.
-
صعوبة تحديد المكان أو الوقت
فقدان الشعور بالوقت أو المكان من الأعراض الشائعة للاكتئاب المبكر، وهو ما يصعب من وضع الخطط المستقبلية أو تنفيذها.
ومع تطور الأعراض، ينسى المرضى أماكن تواجدهم وكيف ذهبوا إليه، وما سبب تواجدهم به.
-
تشوش الرؤية
يعاني مريض الزهايمر من مشاكل في النظر، ويجد صعوبة في القراءة بسبب تشوش الرؤية، ولا يستطيع تحديد المسافات، أو القيادة بأمان.
-
فقدان الأشياء
في كثير من الأحيان، يضع مريض الزهايمر الأشياء في أماكن غير معتادة، ويكون من الصعب العثور عليها فيما بعد أو تتبع أماكن تواجدها.
-
عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية
يقل اهتمام المريض بنظافته الشخصية، ويتناقص عدد مرات الاستحمام مع قلة الرغبة في تغيير الملابس.
-
العزلة
من علامات الزهايمر المبكر انسحاب الشخص من الأنشطة والمناسبات الاجتماعية، وهو ما يفاقم من حدة المرض.
-
تقلبات مزاجية
يعاني مرضى الزهايمر من تغيرات مزاجية عنيفة تتنوع بين القلق والخوف والاكتئاب والحزن.
تعرف ايضا علي : علامات و اعراض الزهايمر وطرق التعامل مع المريض وكيفية التشخيص
ما الأسباب المؤدية للزهايمر المبكر؟
هناك العديد من الأسباب التي تساهم في الإصابة بداء الزهايمر المبكر، وأهمها:
-
العمر
تقدم العمر هو أهم وأكبر عامل للإصابة بالزهايمر، لكنه ليس سبب مباشر، حيث يبلغ عمر معظم المصابين 65 عامًا أو أكبر، وبعد سن 85 عامًا يصل الخطر إلى الثلث تقريبًا.
-
الوراثة
يلعب العامل الوراثي دورًا كبيرًا في الإصابة بالزهايمر، لذا إذا كان لديك والد أو شقيق مصاب به، فمن المحتمل أن تتعرض له في سن مبكر.
-
التعرض لصدمة بالرأس
هناك علاقة بين الإصابة بصدمة في الرأس وتزايد خطر الإصابة بالزهايمر، لذلك يجب عليك حماية نفسك من الصدمات الخطيرة.
هل يمكن التعايش مع الزهايمر المبكر؟
يستطيع الشخص التعايش مع مرض الزهايمر المبكر، لكن عليه أن يتفهم في البداية التغييرات الفكرية والسلوكية التي يمر بها، ويكون ذلك من خلال:
- استخدام تقنية تدوين المهام في محاولة للتركيز عليها وعدم نسيانها.
- وضع مجموعة من الأهداف القابلة للتنفيذ.
- ممارسة الأنشطة الاجتماعية التي تبعث على السرور والسعادة.
- الحصول على الدعم الطبي العاجل لمنع تفاقم المرض.
- استعادة الذكريات السعيدة التي من شأنها تقوية الفكر والعقل.
ما هي الأضرار الناتجة عن الزهايمر المبكر؟
تتمثل الأضرار الناتجة عن الإصابة بمرض الزهايمر المبكر فيما يلي:
- فقدان الذاكرة معظم الوقت.
- نسيان المهام والالتزامات.
- عدم القدرة على التركيز.
- الضياع بسبب عدم إدراك الوقت أو المكان.
- عدم القدرة على إتخاذ القرارات.
كيف يتم تشخيص الزهايمر المبكر؟
التشخيص المبكر والدقيق في بداية الإصابة بالزهايمر يساهم في سرعة العلاج، كما يحد من تفاقم المرض، وهنا سوف يعتمد الطبيب على إجراء فحوصات بسيطة تتضمن:
- السؤال حول المخاوف الشخصية.
- إجراء فحص جسدي للمريض.
- إجراء بعض اختبارات الدم.
- معرفة أسماء الأدوية التي تتناولها لاستبعادها كأسباب محتملة.
- إجراء بعض الاختبارات المتعلقة بالتفكير والذاكرة.
متى يمكن زيارة الطبيب؟
يمكن زيارة الطبيب إذا لاحظت على نفسك أو أحد المقربين منك بعض الأعراض المتمثلة في النسيان المتكرر وغير المبرر، إضافة إلى عدم تذكر الأشياء، والإحساس بالضياع في الوقت والأماكن المختلفة.
كيف يمكن علاج الزهايمر المبكر؟
لا يوجد علاج نهائي لمرض الزهايمر، ولكن يمكن للعلاج الدوائي والنفسي والسلوكي أن يساعد المريض على التكيف مع تطورات مرضه، وإليك كافة تفاصيل العلاج:
-
العلاج الدوائي
يتم وصف بعض الأدوية لمرضى الزهايمر المبكر لمساعدته على التحسن، وأهمها:
- ميمانتين
- ريسبيريدون
- هالوبيريدول
-
العلاج السلوكي المعرفي
يتضمن العلاج السلوكي المعرفي مشاركة المريض في الأنشطة الجماعية، وممارسة تمارين تقوية الذاكرة، وتعلم مهارات حل المشكلات.
-
إعادة التأهيل الإدراكي
يتضمن التأهيل المعرفي مساعدة بعض أجزاء الدماغ على العمل لمساعدة الأجزاء الأخرى المتضررة.
اليك ايضا : ما هى اعراض مرض الزهايمر عند النساء ؟ اليك الاجابة الكاملة
نصائح هامة لمرضى الزهايمر المبكر
يمكن لمرضى الزهايمر المبكر إتباع النصائح التالية كي يستطيعوا التعايش مع المرض:
- اتباع نمط غذائي صحي يتضمن الأطعمة المقوية للذاكرة.
- ممارسة التمارين المنشطة للذاكرة باستمرار.
- الحرص على تدوين المهام والرغبات كي لا يتم نسيانها.
- المواظبة على تناول الأدوية التي يحددها الطبيب.
- الإلتزام بجلسات العلاج السلوكي المعرفي للتكيف مع المرض.
اليك اهم الاسئلة الشائعة التي تدور بين الكثير حو الزهايمر
لماذا يصرخ مريض الزهايمر؟
في بعض الأحيان قد تتفاجئ بأن مريض الزهايمر يصرخ لفترة زمنية قصيرة، ويرجع ذلك إلى نوبات الهياج والعصبية التي يمر بها عند تقدم حالته وتفاقم حدة المرض.
هل مرض الزهايمر مميت؟
تسبب مرض الزهايمر في وفاة حوالي 2 مليون شخص عام 2015، لذلك يمكن اعتبار الزهايمر مرض مميت.
هل يوجد أطعمة لعلاج الزهايمر؟
لا توجد أطعمة يمكن استخدامها بمثابة علاج نهائي للزهايمر، بل تساعد الفواكه والخضراوات والأسماك على تقوية الذاكرة وتنشيط الذهن، لذلك يفضل تناولها باستمرار.
هل تختلف علامات الزهايمر المبكر عند الشباب عن كبار السن؟
يصيب الزهايمر المبكر عدد قليل من الأشخاص في مرحلة الشباب، وتتشابه الأعراض كثيرًا مع الزهايمر الذي يصيب المسنين.
مقالات قد تهمك
انواع اضطراب الشخصية - طرق علاج اضطراب الشخصية
اخطر 7 من اعراض الحالة النفسية على الجسم| نصائح للتغلب عليها
أعراض المرض النفسي وأنواعه وعلاقته بالإكتئاب
أينما تجد الأمل ... تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت
