تجربتي مع لصقات النيكوتين فاقت توقعاتي التي سيطرت على أفكاري لوقت طويل من المعاناة والمحاولات غير الناجحة في الإقلاع عن التدخين حتى أصبحت أقوم بتجربة الأشياء دون أن أتحمس لها، وفي تلك المرة حين سألت أحد الأطباء حول إمكانية استخدام لصقة النيكوتين وأخبرني أنها أحد الطرق الناجحة والمستخدمة بالفعل وتصنع فرصة أفضل للأشخاص الذين يرغبون في التوقف عن التدخين، بدأت مع هذه اللصقات تجربة جميلة في حياتي وغنية بالمعلومات الهامة التي أشاركها معك الآن.
ما هي لصقات النيكوتين وفوائدها
لصقات النيكوتين عبارة عن رقعة توضع على الجلد تمد الجسم بجرعات ثابتة من النيكوتين عن طريق امتصاص الجلد له، وتستخدم لتخفيف أعراض انسحاب النيكوتين لتسهيل رحلة الإقلاع عن التدخين، وذلك لأنها تعمل بنفس آلية عمل السجائر التي تعطي جرعة من النيكوتين وتزيد من إطلاق الدوبامين في الدماغ الذي يسبب الشعور بالسعادة، وذلك ما يجعل تدخين السجائر مسببًا للإدمان، كما أخبرك من خلال تجربتي مع لصقات النيكوتين عن أهم فوائدها:
- يمكن أن تضعها طول اليوم دون الحاجة إلى تغييرها.
- تخفى اللصقة أسفل الملابس ولا يمكن رؤيتها.
- تستخدم بجانب أدوية علاج النيكوتين مثل العلكة أو أقراص المص.
- يمكن الاستحمام دون إزالتها من الجسم.
- متوفرة بتركيزات مختلفة تسمح بتقليل نسبة النيكوتين بشكل تدريجي.
- لها آثار جانبية خفيفة ويمكن التعامل معها بسهولة.
- يمكنك الحصول عليها بدون وصفة طبية.
اليك ايضا دواء نيكوتينيل ودواعي استخدامه واثاره الجانبية؟ اليك التفاصيل
تجربتي مع لصقات النيكوتين وطريقة استخدامها
تجربتي مع لصقات النيكوتين بدأت عندما قررت التوقف عن التدخين وشعرت بعدم القدرة على المضي قدمًا وعدت مرة أخرى للتدخين، وذلك نتيجة أعراض انسحاب النيكوتين التي واجهتني مثل الصداع الشديد والأرق والغثيان، فقمت باستشارة أحد الأطباء من أصدقائي وأخبرني عن لصقة النيكوتين، وبالفعل قمت باستخدامها واستطعت الإقلاع عن التدخين نهائيًا، وإليك كيفية استخدامها:
- اغسل يديك جيدًا قبل وضع لصقة النيكوتين.
- قم بإزالة الجزء الخلفي من اللاصقة وضعها على جزء نظيف وخال من الشعر في أعلى ذراعك أو ساقك، استمر في الضغط على اللاصقة حتى تتأكد من ثباتها على جلدك.
- عليك غسل اليدين بعد وضع اللاصقة على جلدك.
- الصق رقعة جديدًا يوميًا في نفس الموعد وتأكد من وضعها في مكان جديد على جلدك حتى لا تسبب لك تهيج البشرة ويتمكن الجلد من امتصاصها بشكل أفضل.
- لا تقوم بقطع لصقة النيكوتين إلى نصفين أو أكثر، ضعها كما هي.
- عليك عدم وضع أكثر من رقعة واحدة من النيكوتين في اليوم.
- لا يجب أن تترك لصقة النيكوتين لأكثر من 24 ساعة حتى لا تفقد فعاليتها أو تؤدي لتهيج الجلد.
ما هي أماكن وضع لصقات النيكوتين
هناك أماكن محددة في الجسم لوضع لصقة النيكوتين حتى يمكن امتصاصها بشكل أكبر وتقليل مخاطر التهيج أو حساسية الجلد، وأبرز هذه الأماكن:
- أعلى الذراع.
- الكتف.
- أعلى الصدر.
- الظهر.
ولكن يجب وضعها في جزء من الجسم نظيف وليس فيه ندبات أو تهيج أو مدهون بالزيوت أو الكريمات، وخاليًا من الشعر.
متى يبدأ مفعول لصقة النيكوتين
يبدأ مفعول لصقة النيكوتين خلال 4 : 6 أسابيع حيث يبدأ المدخن يشعر بتحسن وقدرة أكبر على تحمل أعراض انسحاب النيكوتين، ولكن يجب التوقف بشكل تدريجي خلال 8 : 12 أسبوعًا من استخدام لصقات النيكوتين عن طريق تقليل الوقت الذي تضع فيه اللاصقة على جلدك يوميًا حتى تتوقف تمامًا عن استعمالها.
ما هي الأضرار الناتجة عن لصقة النيكوتين
الأضرار الناتجة عن لصقة النيكوتين أو بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث خلال الفترة الأولى من استخدامها، تشمل آثارًا شائعة وفقًا لتجربتي مع لصقات النيكوتين:
- صعوبة في النوم.
- أحلام غير واضحة.
- احمرار خفيف أو حكة في موضع اللصقة.
- الصداع.
بينما أخبرني الطبيب أن هناك آثار جانبية للصقات النيكوتين لكنها غير شائعة، مثل:
- عدم وضوح الرؤية.
- ضربات قلب غير منتظمة.
- الغثيان.
- الدوار.
- الصداع المستمر.
- تورم واحمرار مستمر في موضع اللاصقة.
كما أن هناك بعض الأشخاص الذين قد يعانون من حساسية تجاه لصقة النيكوتين، عليهم الذهاب إلى الطبيب فور ملاحظة أعراض، مثل "صعوبة في التنفس، تورم الوجه واللسان والشفتين، الطفح الجلدي، ضيق في الصدر".
تعرف ايضا علي علكة النيكوتين وهل تسبب ادمان وكيف يتم استخدامها
ما هي الأوقات التي يتم استخدام لصقات النيكوتين خلالها
الأوقات التي يتم استخدام لصقات النيكوتين خلالها عادة تكون بعد الاستحمام عند الاستيقاظ من النوم، حيث توضع لصقة النيكوتين على مكان نظيف وتترك لمدة 24 ساعة، يمكن إزالتها قبل النوم ووضع لاصقة أخرى في صباح اليوم التالي.
هل تتعارض لصقات النيكوتين مع أدوية أخرى
تتعارض لصقات النيكوتين مع أدوية أخرى وقد تسبب مشاكل صحية لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها وإخباره عن الأدوية والمنتجات العشبية التي تتناولها، ومن أبرز التفاعلات الدوائية مع النيكوتين:
- أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- موسعات القصبات الهوائية "مزيلات الاحتقان".
- الأسيتامينوفين.
- الكافيين.
- الأنسولين.
- أوكسازيبام.
- البنتازوسين.
- البروبوكسفين.
- البروبرانولول.
- الثيوفيلين.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات "أميتريبتيلين، ايميبرامين".
- مدرات البول مثل "فوروسيميد".
هل لصقات النيكوتين فعالة
نعم، لصقات النيكوتين فعالة وأثبت الأبحاث أنها أحد الأشكال العلاجية الأكثر نجاحًا، وعندما حدثني الطبيب حولها قال أنه تتراوح نسبة نجاحها من 50 : 60 بالمائة في مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين، وتمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عام 1991 لاستخدامها بوصفة طبية فقط، إلى أن أثبتت فعالية عالية وآثار جانبية خفيفة حتى تم استخدامها عام 1996 بدون وصفة طبية.
تجربتي مع لصقات النيكوتين والمدة التي استغرقتها لعلاج النيكوتين
"كنت متوقعًا عدم قدرتي على فعلها لكنني وجدت الحل وتخلصت في فترة وجيزة من التدخين" هكذا أخبرنا صاحب تجربة أخرى مع لصقات النيكوتين، يقول: عن تجربتي مع لصقات النيكوتين والمدة التي استغرقتها لعلاج النيكوتين كانت مفاجأة لي، فقد ظننت أنني سوف أحاول لفترة طويلة من الوقت لكن لم يمضى ثمانية أسابيع حتى شعرت بعدم الرغبة في التدخين وأخبرت الطبيب بذلك، ووضع لي طريقة توقف عن استخدامها.
فقد قمت في اليوم التالي من تواجدي عند الطبيب بوضع لصقة النيكوتين صباحًا وتركتها 16 ساعة ثم أزلتها، وفي اليوم الذي يليه وضعتها صباحًا وقمت بإزالتها بعد 12 ساعة، وهكذا حتى توقفت تمامًا خلال 12 أسبوعًا، لم أعد مدخنًا أو في حاجة إلى النيكوتين.
هل الأفضل استخدام لصقات النيكوتين أم مركز متخصص في سحب النيكوتين من الجسم
حسب تجربتي مع لصقات النيكوتين فإن الأفضل هو ما يحدده لك الطبيب، عليك أن تعرف ذلك جيدًا، لأن تجارب الأشخاص مع التدخين مختلفة، فقد يدخن أحد الأشخاص 20 سيجارة في اليوم بينما أحدًا آخر يمكنه تدخين عدد أكبر، وربما هناك ما هو أقل من علبة في اليوم، ويتم تحديد نوع لصقة النيكوتين وفقًا لجرعة النيكوتين الذي يحصل عليها الشخص أي "مقدار السجائر التي يدخنها"، لذلك حتى عند استخدام لصقة النيكوتين عليك الاستشارة في مركز متخصص في سحب النيكوتين من الجسم، لأنه سيقوم بتوجيهك إلى الطريقة الصحيحة والآمنة في الإقلاع عن النيكوتين، وهل استخدام اللاصقة مناسبًا لحالتك أم هناك طرق أخرى مثل العلكة أو البخاخ أو أقراص الاستحلاب أو أجهزة الاستنشاق.
إليك التحديات التي واجهتني خلال رحلة الإقلاع عن التدخين أهم النصائح لك
يقول الشخص الذي أرسل إلينا تجربته: أذكر لكم التحديات التي واجهتني خلال رحلة الإقلاع عن التدخين وأهم النصائح لك حتى تتمكن من الحصول على تجربة ناجحة:
- قد تقوم بالتدخين مرة أخرى أثناء استخدامك لصقة النيكوتين، لا تيأس واستمر في استخدامها.
- إذا شعرت بالحاجة الشديدة إلى التدخين أثناء وضع اللاصقة، اسأل طبيبك حول إمكانية استعمال لاصقة أخرى أعلى تركيزًا أو علامة تجارية أخرى.
- أخبر الطبيب حول تاريخك الطبي لأن هناك أشخاص يجب عليهم عدم استخدام لصقات النيكوتين، مثل "مرضى القلب، والأوعية الدموية، والسكري، أمراض الكبد والكلى، وتقرحات المعدة والأمعاء، والذين يعانون من مشاكل في الجلد".
- لا تقوم بممارسة الرياضة خلال وضع لصقة النيكوتين لأنها تزيد من درجة حرارة الجسم ما يسبب زيادة امتصاص الجلد للنيكوتين.
- إذا كنت ستخضع لتصوير الرنين المغناطيسي أخبر مقدم الرعاية أنك تستخدم لصقة النيكوتين.
- تجنب تعريض رفعة الجلد الخاصة بلاصقة النيكوتين للماء الساخن أو الشمس أو الساونا أو مصابيح الحرارة.
- خلال الحمل يجب التوقف عن التدخين دون استخدام بدائل للنيكوتين لأنه يؤذي الجنين.
مقالات قد تهمك
تعرف على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الاقلاع عن التدخين
اليك اهم طريقة تنظيف الجسم من النيكوتين بكل سهولة
علامات و اعراض زيادة النيكوتين في الجسم وطرق التغلب عليها بالخطوات
ما هو تأثير النيكوتين على الأم الحامل والجنين؟ - التدخين و الحمل
أينما تجد الأمل ... تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت
