علاج إدمان الكحول في 5 مراحل فعالة

علاج ادمان الكحول أحد أهم العلاجات الأكثر تطورًا وفعالية عالميًا، ويتم اتباع العديد من الطرق والتقنيات والبرامج التي حققت أعلى معدلات الشفاء، ولكن هل يتم استخدام هذه الطرق في المصحات الحكومية والخاصة بشكل عام؟ وما هذه العلاجات وكيف يمكنك مساعدة أحد مدمني الكحول وكيف تتعرف عليه أولًا حتى تبدأ مساعدته؟ كل ذلك وأكثر سنتعرف عليها من خلال أهم المعلومات حول إدمان الخمر.

نوضح لك من المقطع التالي شرح لمراحل علاج ادمان الكحول والخمور بشكل مفصل

10 من أهم أخطار الكحول على الجسم – تأثير الكحول على الكبد

ما هي أسباب الإدمان على الكحول؟

أسباب إدمان الكحول هي مزيج من عدة عوامل اجتماعية ووراثية ونفسية وبيولوجية، تشمل أبرز هذه الأسباب:

• العوامل الوراثية

كشفت الأبحاث أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الإدمان على الكحول قد يكونون أكثر عرضة للإصابة به، مما يشير إلى وجود استعداد وراثي لديهم للإصابة بالإدمان.

• العوامل النفسية

تلعب الاضطرابات النفسية دورًا كبيرًا في زيادة خطر الإصابة بالإدمان، فالأشخاص الذين يعانون من القلق، الاكتئاب، اضطراب ثنائي القطب، أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) قد يلجأون إلى الكحول كطريقة للهروب من المشاعر المؤلمة.

• العوامل الاجتماعية والبيئية

البيئة التي يعيش فيها الفرد لها تأثير أيضًا ودافع لشرب الكحول، نظرًا لأن الضغوط الاجتماعية تمثل عبئًا على الأشخاص وكذلك في البيئات التي تتمتع بسهولة الوصول إلى الكحول وانتشاره تمثل خطورة للتعرض لشرف الكحول بإفراط، أيضًا الأسرة أو العائلة غير المستقرة أو الداعمة تزيد من خطر شرب الخمر.

• عوامل بيولوجية وكيميائية للدماغ

يؤثر الكحول على كيمياء الدماغ، خاصة نظام المكافأة في المخ وذلك مع مرور الوقت، يؤدي إلى تكيف الدماغ مع الوجود المستمر للكحول، مما يؤدي إلى الحاجة لكميات أكبر لتحقيق نفس التأثير الأول، وتظهر أعراض الانسحاب عند التوقف المفاجئ ما يدعو للاستمرار في الشرب وإدمان الكحول.

احصائيات هامة حول ادمان الكحول

مشكلة إدمان الكحول من أخطر المشاكل الصحية والاجتماعية التي تواجه المجتمعات في جميع أنحاء العالم، وإليك بعض الإحصائيات الهامة التي تُسلّط الضوء على حجم هذه المشكلة وتأثيرها:

• تُشير منظمة الصحة العالمية إلى أن تعاطي الكحول على نحو ضار يتسبب في أكثر من 3 ملايين وفاة سنوياً.
• يُمثل تعاطي الكحول أكثر من 5% من إجمالي عبء المرض العالمي.
• يُعاني ما يقرب من 237 مليون شخص حول العالم من اضطرابات مرتبطة بتعاطي الكحول.
• يُشكّل الرجال غالبية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل متعلقة بالكحول.
• تُظهر الإحصائيات أن الشباب هم الأكثر عُرضة لخطر الإدمان على الكحول.
• يرتبط تعاطي الكحول بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض الكبد والقلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان.

مقالة مميزة حول مراحل ادمان الكحول | هل انت مدمن خمور ؟ 

ما هي أعراض إدمان الكحول؟

أعراض إدمان الكحول يجب معرفتها للتدخل السريع فور ملاحظتها على أحبائك واتخاذ إجراء علاج ادمان الكحول كلما كان مبكرًا كلما كان العلاج أكثر فعالية واستدامة، وإليك أهم هذه الأعراض:

• الرغبة الشديدة في شرب الكحول معظم الوقت.
• العزلة والانسحاب الاجتماعي وقضاء الوقت في الشرب.
• عدم الاهتمام بالمسؤوليات “العمل، الأسرة”.
• فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة أو الأنشطة الاجتماعية.
• الاستمرار في شرب الكحول بالرغم من الأضرار الجسدية والنفسية والاجتماعية.
• شرب الكحول في مواقف خطيرة مثل “قيادة السيارة، العمل”.
• المعاناة من أعراض انسحاب عند محاولة التوقف.
• فقدان السيطرة على كمية الكحول التي يتم تناولها.

متى يبدأ مفعول الكحول في الجسم؟

يبدأ مفعول الكحول في الجسم بمجرد تناوله، حيث يتم امتصاصه مباشرة في مجرى الدم عبر المعدة والأمعاء الدقيقة، ويصل الكحول إلى الدماغ خلال 5 إلى 10 دقائق من الشرب.

وتصل ذروة تأثيره عادة خلال 30 إلى 90 دقيقة بعد الشرب، ويتوقف ذلك على الكثير من العوامل، أبرزها:

• كمية الكحول المتناولة.
• سرعة الشرب.
• وزن الجسم.
• الجنس.
• تناول الطعام قبل أو أثناء الشرب.
• ومعدل الأيض.

كيف يحدث الادمان على الكحول؟

يحدث الإدمان على الكحول نتيجة الطريقة التي يعمل بها داخل الدماغ، وهي التأثير على مركز المكافأة وزيادة إفراز هرمون الدوبامين المسبب للنشوة والسعادة، ونتيجة لتلك المشاعر يقوم الشخص بتكرار الشرب مرة أخرى ما يزيد من إفراز الدوبامين وبمرور الوقت يتوقف الدماغ عن الاستجابة للكحول.

ما يدفع الشخص إلى زيادة كمية الشرب حتى يحصل على الشعور الأول، وفي هذه المرحلة يعتمد الدماغ على الكحول في تشغيل نظام المكافأة، ما يسبب الاعتماد النفسي أيضًا الذي يظهر في القلق والاكتئاب والتوتر إلى أن يقوم الشخص بشرب الكحول.

وتلك هي مرحلة إدمان الكحول أو الاعتماد النفسي والجسدي التي تتطلب علاج ادمان الكحول بشكل فوري قبل تطور الأضرار وحدوث مضاعفات.

لا تستسلم واتخذ قرار العلاج الان

اتصل بنا الان    تواصل معنا عبر واتس اب

هل يعاني مدمن الكحول من الاكتئاب والقلق؟

نعم يعاني مدمن الكحول من الاكتئاب والقلق وترتبط هذه الاضطرابات النفسية بشكل مباشر بالكحول، فقد يكون الاضطراب دافع لشرب الكحول أو يصاب المدمن باضطرابات القلق والاكتئاب نتيجة إدمان الكحول.

لذا يجب تضمين علاج الاضطرابات النفسية داخل برنامج علاج ادمان الكحول ولا يمكن تجاوز هذه الاضطرابات أو عدم علاجها لأنه أحد الأسباب الرئيسية للانتكاسة.

ما هي الأضرار الناتجة عن الكحول؟

الأضرار الناتجة عن الكحول متعددة وتشمل الحالة الصحية الجسدية والنفسية، وتعد شديدة الخطورة حال تركها دون علاج، وأبرز هذه الأضرار:

الأضرار الجسدية الناتجة عن الكحول:

• تليف الكبد

يزيد الكحول من خطر الإصابة بتليف الكبد والتهاب الكبد الكحولي، والكبد الدهني، وذلك نتيجة تراكم الدهون على الكبد وزيادة الجهد في تنظيف الجسم من سموم الكحول.

• الدماغ والجهاز العصبي

يؤدي إدمان الكحول إلى تلف خلايا الدماغ، وحدوث مشاكل في الذاكرة والتركيز، واعتلال الأعصاب الطرفية، كما يزيد من خطر السكتة الدماغية.

• أمراض القلب

يؤدي ارتفاع ضغط الدم المصاحب لشرب الكحول إلى ضعف عضلة القلب أو ما يطلق عليها اعتلال عضلة القلب الكحولي، ويسبب عدم انتظام ضربات القلب.

• الجهاز الهضمي

التهاب المعدة، قرحة المعدة، التهاب البنكرياس الحاد والمزمن، زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء والمعدة والقولون.

• ضعف الجهاز المناعي

أكدت الدراسات أيضًا أن إدمان الكحول يسبب ضعف الجهاز المناعي، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية.

• السرطان

يعد إدمان الكحول أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، أبرزها سرطان الفم، الحلق، المريء، الكبد، القولون والمستقيم، والثدي.

• هشاشة العظام

أحد أهم أضرار الكحول الجسدية هو الإصابة بهشاشة العظام وضعف كثافة العظام.

• سوء التغذية

شرب الكحول يؤدي إلى فقدان الشهية وبالتالي سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الهامة.

الأضرار النفسية الناتجة عن إدمان الكحول:

• الاكتئاب الحاد.
• اضطرابات القلق العام.
• نوبات الهلع.
• التقلبات المزاجية الحادة.
• الذهان الكحولي.

كما يسبب إدمان الكحول مشاكل اجتماعية خطيرة مثل فقدان العمل أو الوظيفة وحدوث الانفصال أو الطلاق والتعرض لمشاكل قانونية، ونتيجة لكل هذه الأضرار تأتي المضاعفات الأكثر خطورة وهو التشرد أو مطلوب قانونيًا.

الكحول والجنس – تأثير الكحول علي العلاقة الزوجية

تعرف على صفات مدمن الكحول

صفات مدمن الكحول تشير بشكل كبير إلى أهمية التدخل وعلاج ادمان الكحول، وذلك لأن هذه الصفات ترتبط عادة بسلوكياته وحالته النفسية والجسدية ويمكن تمييزها بسهولة، وأهم هذه الصفات:

• إنكار الإدمان

بالرغم من كل ما يعانيه مدمن الكحول إلا أنه غالبًا ما ينكر أن لديه مشكلة مع الكحول، ويقلل من خطورة معدل شرب الكحول أو التأثيرات الواضحة له.

• التقلبات المزاجية الحادة

تظهر تقلبات مزاجية سريعة وشديدة، حيث ينقلب مزاج المدمن بين السعادة المفرطة إلى الغضب أو الحزن الشديد بسرعة جدًا ودون سبب واضح.

• الأولوية للشرب

يضع المدمن الكحول في مقدمة أولوياته ويكاد يكون هو الأولوية الوحيدة لديه، وذلك على حساب المسؤوليات العملية والعائلية والاجتماعية.

• السرية وكثرة الكذب

عادة يخفي المدمن كمية الكحول التي يشربها عن الجميع، ويشرب في الخفاء ولذلك ينسحب اجتماعيًا، ويعتاد يكذب حول شرب الكحول واختلاق الحجج والأعذار.

• إهمال المظهر الشخصي والنظافة

في مرحلة متقدمة من إدمان الكحول تظهر صفة هامة جدًا وهي إهمال المدمن نظافته الشخصية ومظهره العام.

• مشاكل في الذاكرة والتركيز

ضعف الذاكرة والتركيز أحد صفات مدمن الكحول الواضحة، حيث يصعب عليه تذكر الأحداث التي وقعت أثناء الشرب ويعاني من ضعف عام في القدرات المعرفية والاستيعابية.

• السلوك العدواني أو الاندفاعي

يصبح مدمن الكحول أكثر عدوانية أو تهورًا تحت تأثير الكحول، وغالبًا ما يتخذ قرارات سيئة وغير محسوبة.

• كثرة التبرير

التبريرات الدائمة لنفسه وللآخرين وعادة ما يلقي الذنب على الظروف أو الضغوط أو أشخاص آخرين، فهو يجد مبررات مستمرة لشربه.

• الانسحاب الاجتماعي

يميل إلى الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية أو الأصدقاء الذين لا يشربون، ويفضل قضاء الوقت في الشرب ويظهر له أصدقاء جدد لديهم نفس السلوكيات الإدمانية.

• تغيرات جسدية واضحة

أيضًا من صفات مدمن الكحول هو التغيرات الواضحة على وجهه وجسده مثل احمرار الوجه وانتفاخه، زيادة الوزن أو نقصانه بشكل غير سريع وغير مبرر، ومشاكل في الجلد أو الشعر.

كم تستمر مدة مفعول الكحول في جسمك؟

مدة مفعول الكحول في الجسم تعتمد على الكمية التي تم تناولها فكلما زادت الكمية زادت المدة، وكذلك تعتمد على وزن الجسم والجنس وتناول الطعام وصحة الكبد والأدوية الأخرى المتناولة.

بينما يتخلص الكبد من وحدة واحدة من الكحول خلال ساعة، فإن تناول 3 وحدات من الكحول يتم التخلص منها في 3 ساعات، ولكن يمكن اكتشاف الكحول في الدم لمدة تصل إلى 80 ساعة.

تعرف على اضرار الخمر على الجسم – كيف تعرف مدمن الخمر؟

إحصائيات تهمك حول إدمان الكحول

تظهر الإحصائيات حجم مشكلة إدمان الكحول بشكل عالمي وتأثيرها وأهمية علاج ادمان الكحول في الوقت ذاته، وإليك أهم هذه الإحصائيات:

إحصائيات عن المدمنين:

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يُعد تعاطي الكحول أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالعديد من الأمراض والوفاة في جميع أنحاء العالم.

يعاني مئات الملايين من الأشخاص حول العالم من إدمان الكحول وغالبًا لا يتم علاجه إلى أن تحدث المضاعفات.

يتسبب إدمان الكحول في أكثر من 3 ملايين حالة وفاة سنويًا على مستوى العالم، ويشكل 5.3% من أسباب انتشار الأمراض في العالم.

تشير التقديرات إلى أن الذكور أكثر عرضة للإصابة بإدمان الكحول مقارنة بالإناث، وذلك في الفئات العمرية الصغيرة.

الكحول هو المتهم الأبرز في زيادة نسبة الوفيات والإصابات الناجمة عن حوادث السير، والعنف، وإيذاء النفس.

إحصائيات عن علاج ادمان الكحول:

بالرغم من انتشار إدمان الكحول في العالم إلا أن نسبة قليلة فقط من المدمنين يلجأون إلى علاج ادمان الكحول، وتشير بعض الدراسات إلى أن أقل من 10% من مدمني الكحول يحصلون على الرعاية المتخصصة التي يحتاجونها.

كما أكدت الأبحاث أن علاج ادمان الكحول بشكل مبكر يزيد من فرص النجاح والتعافي المستمر أكثر من العلاج في مرحلة متأخرة.

كما تشير الدراسات أن برامج العلاج الشاملة التي تتضمن إزالة السموم، وإعادة التأهيل، والمتابعة بعد العلاج، تقدم معدلات نجاح أعلى في الحفاظ على التعافي على المدى الطويل.

ومن أهم ما أشارت إليه الإحصائيات أن التحديات الرئيسية أمام علاج ادمان الكحول هي الوصمة الاجتماعية والخوف من الحكم.

ما هي فوائد الكحول للجنس؟

فوائد الكحول للجنس هو خطأ شائع يتم الترويج له بهدف زيادة المبيعات والربح، إلا أن الحقائق العلمية تؤكد العكس تمامًا، إليك أهم هذه الحقائق وفقًا لآلية عمل الكحول في الدماغ:

• تثبيط الجهاز العصبي المركزي

آلية عمل الكحول هي أنه مثبط للجهاز العصبي، ومع شرب الكحول باستمرار يعزز من بطء وظائف الجهاز العصبي وبالتالي يدعم التأثير السلبي على الوظيفة الجنسية.

• ضعف الانتصاب

نتيجة لذلك التأثير على الجهاز العصبي يمنع تدفق الدم وخلل في الأعصاب المسؤولة عن الانتصاب، لذا فإن الكحول أحد الأسباب الرئيسية في ضعف الانتصاب لدى الرجال حتى بعد ليلة واحدة من الشرب المفرط.

• انخفاض الرغبة الجنسية

يتسبب أيضًا إدمان الكحول في انخفاض الدافع الجنسي لدى كل من الرجال والنساء، وذلك نتيجة تثبيط الأعصاب.

• جفاف المهبل

يؤدي شرب الكحول لدى النساء إلى جفاف المهبل ما يجعل الجماع مؤلمًا وبالتالي يقلل الرغبة الجنسية.

• صعوبة الاستثارة

يقلل الكحول من الإحساس العام لدى المدمن،ويشمل ذلك القدرة على الاستثارة أو الشعور ما يؤثر على الوصول إلى النشوة الجنسية.

• سلوكيات جنسية خطيرة

قد يؤدي شرب الكحول إلى اتخاذ قرارات جنسية متهورة أو غير آمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا أو الحمل غير المرغوب فيه.

ما هي مدة بقاء الكحول في الدم والبول ؟ وكيف يتم اختبار الكحول؟

ما هي العلاقة بين الكحول والإصابة بالسرطان؟

العلاقة بين الكحول والإصابة بالسرطان قوية ومؤكدة علميًا، يصنف الكحول كمادة مسرطنة من قبل منظمة الصحة العالمية والعديد من المنظمات الصحية، ولا توجد كمية آمنة من الكحول فكلما زاد استهلاك الكحول زاد خطر الإصابة بالسرطان، وإليك الطريقة التي يسبب بها الكحول الإصابة بالسرطان:

• تلف الحمض النووي (DNA)

يقوم الجسم بتحويل الكحول إلى مادة تسمى “أسيتالدهيد” وهي مادة كيميائية سامة تسبب تلفًا في الحمض النووي وتعيق قدرة الخلايا على إصلاح هذا التلف، مما قد يؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية.

• تلف الكبد

يؤدي الكحول إلى تلف الكبد، بما في ذلك تليف الكبد، الذي يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الكبد.

• التأثير على الهرمونات

يزيد الكحول من مستويات بعض الهرمونات، مثل هرمون الإستروجين، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

• سوء التغذية

يؤدي الكحول إلى نقص في الفيتامينات والمعادن الهامة (مثل حمض الفوليك)، والتي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم من السرطان.

• الالتهاب المزمن

يسبب الكحول الالتهاب المزمن في الأنسجة، وذلك يهيء البيئة المناسبة لنمو الخلايا السرطانية.

وإليك أبرز أنواع السرطانات التي يسببها إدمان الكحول:

• سرطان الفم والحلق والبلعوم والحنجرة.
• سرطان المريء.
• سرطان الكبد.
• سرطان القولون والمستقيم.
• سرطان الثدي.

لا تستسلم واتخذ قرار العلاج الان

اتصل بنا الان    تواصل معنا عبر واتس اب

كيف يفكر مدمن الكحول؟

يفكر مدمن الكحول بصورة مدمرة ويرجع ذلك إلى تأثير الكحول على القدرة الاستيعابية والحكم واتخاذ القرارات، وعليك معرفة طريقة التفكير حتى تتمكن من التعامل معه بشكل أفضل، وإليك نمط تفكير مدمن الكحول:

• التفكير المستمر في الكحول

يسيطر على عقل المدمن التفكير في الحصول على الكحول وكيفية تناوله دون تعرض أحدًا، وتخزين كمية منه، شرب الكحول قهريًا يجعل التفكير قهريًا أيضًا في الكحول.

• الإنكار واللوم

آلية تفكير المدمن تتمحور في إنكاره المستمر لنفسه وللآخرين أن الكحول يسبب له ضررًا أو أنه لا يستطيع التوقف عن شرب الكحول، وكذلك لا يلقي بالذنب على نفسه ولكن عادة ما يتهم الظروف والأشخاص.

• الشعور بالخجل والذنب

بالرغم من كثرة التبرير إلا أن ذلك يشير إلى اتهام الذات بشكل خفي والشعور بالذنب لكنهم يحاولون إخفاء هذه المشاعر.

• الرغبة في التوقف

يفكر المدمن دائمًا في التوقف وعلاج ادمان الكحول لكنه يجد صعوبة عندما يتعرض لأعراض انسحاب الكحول، ويشعر بالخوف والفشل المستمر وذلك ما يقيد رغبته في التعافي.

• التركيز على المكافأة السريعة

يرغب مدمن الكحول في التخلص سريعًا من التوتر أو القلق أو الحزن لذا يعالج هذه المشاعر بطريقة سريعة وهي شرب الكحول ويتجاهل العواقب.

فوائد الخمر و اضرارها – علاقتها بمرض الفشل الكلوي

كيف تتعامل مع مدمن الكحول .. وكيفية إقناع المدمن ببدء العلاج؟

التعامل مع مدمن الكحول ليس بالأمر السهل، وكذلك إقناع المدمن ببدء العلاج يتطلب استراتيجية عقلانية ومتفهمة وواعية لحقيقة الإدمان، لذا إليك أهم نصائح أطباء وخبراء مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان حول كيفية التعامل مع المدمن وإقناعه بـ علاج ادمان الكحول:

• ثقف نفسك

عليك فهم طبيعة الإدمان وكيف يؤثر على طريقة الشعور وأنماط التفكير وأنه لا يتعلق بشأن أخلاقي.

• تجنب الدعم السلبي

الدعم السلبي مثل إعطائه الأموال أو حماية المدمن من عواقب أفعاله مثل تغطية غيابه عن العمل، أو دفع ديونه أو تغطية أخطائه أمام الآخرين هذا يسمى “التمكين أكثر في السلوكيات الإدمانية” ويسمح له بالاستمرار في شرب الكحول دون مواجهة عواقبه.

• تجنب الوعظ أو اللوم

الوعظ أو النصح وإلقاء اللوم غالبًا ما يزيد من مقاومة المدمن ويزيد من شعوره بالذنب والخزي ما يدفعه للهروب منك وعدم الإنصات لك، لذا كن مستمعًا له بعناية ودعه يتحدث عما يشعر به ولا تحكم على مشاعره وأفكاره.

• اختر التوقيت المناسب

الوقت المناسب عندما يكون مدمن الكحول في حالة ذهنية أفضل أو أكثر هدوءًا وتجنب الأماكن التي تتضمن الضوضاء والتعرض لمقاطعة المحادثة بينكما.

• كن محددًا وهادئًا

ركز على سلوكيات معينة وتأثيرها عليك وعلى الآخرين، بدلاً من اتهامه أو إطلاق الأحكام عليه، استخدم عبارات مثل “أنا أشعر بـ…” (مثلاً: “أشعر بالقلق عندما أراك تشرب بهذه الكمية..”).

• عبر عن حبك واهتمامك

أنت في النهاية ترغب في أن يصبح أفضل وتشعر بالخوف عليه، أخبره بذلك وضح أن هذا التدخل نابع من الحب والحرص على مصلحته.

• اعرض المساعدة والدعم

قدم خيارات علاجية ملموسة وكن مستعدًا للمساعدة في التنسيق لها مثل البحث عن مراكز علاج الإدمان أو رغبتك في تحديد موعد لزيارة الطبيب ومشاركته رحلة العلاج.

• اطلب المساعدة المتخصصة

يمكنك استشارة مستشفى علاج إدمان حول الطريقة الأفضل للتعامل مع مدمن الكحول، وذلك لأن لكل حالة ظروف وصفات خاصة، أيضًا يمكن البدء في اتخاذ خطوات سريعة في علاج ادمان الكحول.

هل يمكن إبطال مفعول الكحول؟

لا يمكن إبطال مفعول الكحول وذلك لأنه بمجرد دخوله الجسم تبدأ عملية استقلابه بواسطة الكبد بمعدل ثابت نسبيًا وهو وحدة كحول واحدة في الساعة، لذا ستحدث كافة تأثيرات شرب الكحول بالرغم من المحاولات لإبطال مفعوله.

أيضًا لا توجد حبوب أو مشروبات، أو طرق منزلية كما يشاع يمكنها تسريع عملية إزالة الكحول من الجسم أو إبطال مفعوله، وكافة الشائعات المتعلقة بهذا الأمر تمثل خطرًا صحيًا على المدمن.

الطرق الشائعة في إبطال مفعول الكحول؟

الطرق الشائعة في إبطال مفعول الكحول والتي يلجأ لها العديد من المدمنين لا تقدم أي تأثير على مفعول الكحول، بل يمكنها التسبب في مشاكل صحية خطيرة، وأبرز هذه الطرق:

• شرب القهوة

الكافيين منبه قد يجعل المدمن يشعر بيقظة أكبر، لكنه لا يؤثر على تركيز الكحول في الدم لذا لا يزيد مثلا من القدرة على قيادة السيارة بأمان، سيكون المتعاطي في حالة بين اليقظة وعدم الانتباه والتركيز.

• أخذ دش بارد

الاستحمام بالماء البارد قد يسبب الشعور باليقظة للحظات، لكنه لا يزيل الكحول من نظامك، وبالتالي لا يؤثر على مفعوله.

• التقيؤ

يحاول الكثيرين التقيؤ بعد شرب الكحول اعتقادًا أنه يتقيأ الخمر، إلا أن التقيؤ لن يؤثر على الكحول الذي تم امتصاصه بالفعل في مجرى الدم.

• ممارسة الرياضة أو التعرق

ممارسة الرياضة ومحاولة التعرق بإفراط للتخلص من نسبة من الكحول قد يجعلك تشعر بتحسن مؤقت، لكنه لن يزيل الكحول بشكل كبير من الجسم، وقد تتسبب في إجهاد عضلة القلب وتعرض نفسك لمشاكل صحية وخيمة.

• تناول الطعام

تناول الطعام قبل الشرب قد يبطئ من امتصاص الكحول في الدم، لكنه لا يسرع من إزالته بعد الامتصاص وبالتالي لا يقلل مستوى فعاليته في الجسم والدماغ.

• شرب الماء بكثرة

يساعد الماء على ترطيب الجسم وتخفيف بعض أعراض الجفاف المصاحبة للشرب، لكنه لا يسرع من تنظيف الجسم من السموم والتخلص من نسبة الكحول.

ما هي أسرع طريقة لتنظيف الجسم من الخمر؟

أسرع طريقة لتنظيف الجسم من الخمر هي التوقف الفوري عن شرب الكحول والبدء في علاج ادمان الكحول في أفضل مستشفى علاج إدمان تتبع بـ برنامج سحب السموم السريع في 7 أيام، ويتضمن الخطوات التالية:

• إجراء الكشف الطبي الشامل “بدنيًا، نفسيًا، فحص مخبري”.
• استخدام أدوية علاج ادمان الكحول لإزالة السموم من الجسم.
• المتابعة من فريق طبي متخصص طوال فترة الانسحاب على مدار 24 ساعة يوميًا.
• إجراء فحوصات شاملة وبينها تحليل المخدرات وخروج النتيجة سلبية.

يمكن لـ مدمن الخمر استكمال برنامج علاج ادمان الكحول بعد تنظيف الجسم من الخمر، نظرًا لأهمية خطوات التأهيل النفسي والمتابعة بعد العلاج.

ما هي أدوية علاج ادمان الكحول؟

أدوية علاج ادمان الكحول هي مجموعة من العقاقير التي يتم استعمالها لتنظيف الجسم من سموم الكحول والسيطرة على أعراض الانسحاب لمرور هذه المرحلة دون معاناة أو ألم من المدمن، وتشمل هذه الأدوية:

• البنزوديازيبينات

تستخدم هذه الأدوية بهدف التحكم في أعراض انسحاب الكحول مثل الارتعاش والنوبات والأعراض الذهانية.

• النالتركسون

يستخدم النالتركسون في تقليل الرغبة الشديدة في شرب الكحول وذلك عن طريق التأثير على مستقبلات الأفيون في الدماغ، ما يمنع الشعور بالنشوة والسعادة الناتجة عن تناول الكحول وذلك يقلل من الدافع للشرب.

• أكامبروسيت

يعمل أكامبروسيت على استعادة التوازن الكيميائي في الدماغ الذي الذي تسبب فيه إدمان الكحول، كما يساعد في تقليل أعراض الانسحاب النفسية مثل الأرق، القلق، الانفعال.

• ديسلفرام

الديسلفرام يعمل على الحد من الرغبة في شرب الخمر عن طريق التسبب في رد فعل غير مرغوب فيه، أي شرب الكحول أثناء استخدام ديسليفرام يؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الغثيان والقيء والصداع الشديد وزيادة خفقان القلب.

اضرار الخمر على الجسم – كيف تعرف مدمن الخمر؟

هل يمكن علاج مدمن الكحول في البيت؟

يمكن علاج مدمن الكحول في البيت في حالات الإدمان الخفيفة أو الشرب لمدة قصيرة، مع عدم وجود أمراض جسدية أو نفسية، وبشرط توفر البيئة المناسبة لتواجد أحد المختصين رفقة المريض، وأما في الحالات المتوسطة إلى الشديدة لا ينصح أطباء علاج الإدمان بـ علاج الادمان في المنزل لـ الأسباب التالية:

• خطورة أعراض الانسحاب

أعراض انسحاب الكحول خطيرة جدًا خاصة النوبات والهذيان الارتعاشي، وهي في كثير من الأوقات مهددة لـ الحياة وتتطلب تدخل طبي فوري وعاجل، محاولة إزالة السموم في المنزل بدون إشراف طبي متخصص تعرض المدمن لخطر كبير.

• التدخل الطبي السريع

لا يتوفر في المنزل الأدوية اللازمة لإدارة الأعراض، ولا المراقبة الطبية المستمرة، ولا الدعم النفسي الذي يعتبر حاسمًا في مراحل العلاج الأولى، خاصة حال حدوث مضاعفات يجب التدخل بشكل سريع.

• المنزل بيئة غير آمنة طبيًا

البيئة المنزلية غير آمن طبيًا ومليئة بالمحفزات التي تدفع المدمن للشرب مرة أخرى، وأبرزها ذكريات الشرب، كذلك الأسرة غير مؤهلة للتعامل مع أعراض الانسحاب أو الحالة النفسية للمدمن في هذه المرحلة.

• نقص الخبرة

نقص خبرة أفراد الأسرة في التعامل مع الإدمان تزيد الأمر سوءً في كثير من الحالات، فهم ليسوا متخصصين في علاج الإدمان وليس لديهم الخبرة الكافية للتعامل مع التقلبات المزاجية أو النوبات وغيرها.

الفرق بين علاج ادمان الكحول في المصحات الخاصة والمستشفيات الحكومية

الفرق بين علاج ادمان الكحول في المصحات الخاصة والمستشفيات الحكومية هو التكلفة المختلفة بينهما، إلا أن هناك العديد من المعايير الأخرى التي عليك معرفتها قبل اختيار أيهما سوف تلتحق، إليك أبرز الفروقات:

المصحات الخاصة:

تقدم مصحات علاج الادمان الخاصة برامج علاجية مكثفة ومتخصصة وفقًا للتقرير الطبي لكل حالة، أي تهتم بالعلاج الفردي وتقدم خدمات الرعاية الطبية شاملة الخصوصية.

تتمتع المصحات الخاصة لـ علاج ادمان الكحول بكونها بيئة هادئة ومريحة وتهتم بتقديم العلاج النفسي والتأهيل السلوكي، كما تقدم ورش عمل تعليمية وأنشطة ترفيهية.

المستشفيات الحكومية:

أبرز مميزات المستشفيات الحكومية لـ علاج ادمان الكحول أسعارها الاقتصادية أو المجانية، كما أنها توفر كوادر طبية للتعامل مع الحالات الصعبة والشديدة، لكنها تعاني من عدم الخصوصية والازدحام الشديد، وبرامجها العلاجية أقل تخصصية وتفتقر إلى العلاج الفردي.

هل علاج ادمان الكحول بالاعشاب فعال؟

علاج ادمان الكحول بالأعشاب ليس فعالًا وفقًا لـ إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فإن الأعشاب تمتلك قدرة ضعيفة على تنظيف الجسم من السموم، ولا تساعد في السيطرة على أعراض الانسحاب، لذا يمكن استعمالها بجانب علاج ادمان الكحول، لكن لا يمكن اعتبارها علاجًا والاعتماد عليها.

لا تستسلم واتخذ قرار العلاج الان

اتصل بنا الان    تواصل معنا عبر واتس اب

إليك تجربتي مع إدمان الكحول

يشاركنا أحد الأشخاص قائلًا: تجربتي مع إدمان الكحول “رحلة من الظلام إلى النور”

أتذكر جيدًا تلك اللحظات التي شعرت فيها وكأنني أسقط في بئر لا قرار له، كان الكحول هو مهربي الوحيد من ضغوط الحياة، ومع مرور الوقت تحول إلى سجاني، بدأت حياتي تتدهور، خسرت وظيفتي، وتدهورت علاقاتي بأحبائي، كل صباح كنت أستيقظ على شعور بالندم واليأس، وأعاهد نفسي أن هذا هو اليوم الأخير، لكن سرعان ما كنت أعود لنفس الدائرة المفرغة.

كانت اللحظة الفاصلة عندما نظرت في مرآتي ولم أتعرف على الشخص الذي أراه، كانت عيناي غائرتين، وجهي شاحبًا، وقلبي مكسورًا، حينها أدركت أنني بحاجة ماسة للمساعدة، لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق، فقرار طلب علاج ادمان الكحول هو أول خطوة نحو التعافي، وهو الأصعب غالبًا.

بدأت رحلتي في إحدى المصحات المتخصصة، كانت الأعراض الانسحابية للكحول مؤلمة ومرعبة في البداية، لكن الدعم الطبي والنفسي الذي تلقيته ساعدني على تجاوزها، تعلمت في جلسات العلاج الجماعي والفردي كيف أتعامل مع الدوافع والأفكار السلبية، وكيف أجد بدائل صحية للتعامل مع الضغوط، لم تكن الطريق مفروشة بالورود، فواجهت لحظات ضعف ورغبة في العودة، لكنني تمسكت بالأمل وبالدعم الذي أحطت نفسي به.

أنا الآن أعيش حياة طبيعية وصحية، أعود لأرى البريق في عيني، وأستمتع بعلاقاتي مع عائلتي وأصدقائي، تجربتي علمتني أن التعافي ممكن، وأن الإدمان ليس نهاية المطاف، بل هو بداية لرحلة اكتشاف الذات والنمو، الأهم هو طلب المساعدة وعدم الاستسلام أبدًا.

متى يتخلص الكبد من آثار الكحول نهائيًا؟

الكبد هو العضو الرئيسي المسؤول عن استقلاب الكحول والتخلص منه في الجسم، قدرة الكبد على معالجة الكحول تعتمد على عدة عوامل مثل الكمية المستهلكة، مدة الإدمان، الصحة العامة للمدمن، وكفاءة وظائف الكبد، ولكن بشكل عام..

يستغرق الكبد وقتًا لإزالة الكحول بشكل تام، لكن الأضرار التي لحقت به نتيجة الإدمان تحتاج وقتًا أطول للتعافي، وقد يكون بعض الضرر دائمًا في حالات التشمع الكبدي.

ويتخلص الكبد من الكحول بمعدل ثابت تقريبًا حوالي وحدة واحدة في الساعة، لذا التوقف الفوري عن شرب الكحول هو الخطوة الأولى والأهم حتى يبدأ الكبد في عملية الشفاء.

طرق لتقليل تأثير الكحول بسرعة

تقليل تأثير الكحول بسرعة أي في حالات حدوث مشاكل صحية طارئة، يجب التدخل بشكل فوري من خلال هذه الإسعافات:

• شرب الماء أو السوائل بكثرة.
• تناول الطعام بقدر الاستطاعة.
• يمكن الحصول على قسط كاف من النوم أو الراحة.
• تجنب شرب الكحول تمامًا.

عليك التوجه إلى مستشفى علاج إدمان وطلب علاج ادمان الكحول على الفور قبل التعرض لمضاعفات صحية لا يحمد عقباها.

هل مدمن الخمر يستطيع تركه؟

مدمن الخمر يستطيع تركه ولكن يحتاج إلى المساعدة الطبية لأن المحاولات الفردية غالبًا تفشل بسبب أعراض انسحاب الكحول، التي تتسبب في العودة إلى شرب الخمر مرى أخرى بشكل أكثر خطورة.

ما هي الأعراض الانسحابية للكحول؟

الأعراض الانسحابية للكحول هي مجموعة من المشاكل الصحية جسدية ونفسية تحدث كردود فعل نتيجة الحرمان المفاجئ من الكحول، وإليك أكثرها شيوعًا:

• رعشة الجسم.
• القلق والتوتر.
• الغثيان والقيء.
• الصداع الشديد.
• التعرق المفرط.
• الأرق وصعوبة النوم.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• ارتفاع ضغط الدم.

وفي الحالات الشديدة قد يعاني مدمن الكحول من الهلاوس السمعية والبصرية ونوبات صرع والهذيان الارتعاشي.

متى تختفي الأعراض الانسحابية للكحول؟

تبدأ الأعراض الانسحابية للكحول في الظهور بعد 6 : 12 ساعة من آخر جرعة كحول تم تناولها، وتصل إلى ذروتها في غضون 24 : 72 ساعة، وأما اختفائها فقد تختفي الأعراض الخفيفة خلال 3 : 5 أيام، أما الأعراض الشديدة مثل الهلاوس والاكتئاب والهذيان قد تستمر لعدة أيام أو أسابيع، لذا تطلب هذه الأعراض رعاية طبية متخصصة حتى لا يتفاقم الاضطراب ويتحول إلى مرض مزمن.

كيف يتم علاج الدوخة بعد شرب الكحول؟

الدوخة بعد شرب الكحول من أعراض الخمول أو الصداع المرتبط بشرب الكحول، وهي حالة مؤقتة يعاني منها مدمن الكحول كنتيجة عن تأثير الكحول على الدماغ والجسم وهو أمر شائع، وعادةً ما يزول من تلقاء نفسه بعد فترة، ولكن لا يوجد علاج سحري للتخلص من الدوخة بشكل فوري، ولكن هناك بعض النصائح التي تُساعد في تخفيف الأعراض:

• أفضل علاج هو الراحة التامة في مكان هادئ ومظلم.
• شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية يساعد على تعويض السوائل المفقودة.
• الأطعمة الدهنية تزيد من الشعور بالغثيان والدوخة، لذا تجنّبها.
• ابتعد عن الكافيين لأنه يزيد من الجفاف ويؤدي إلى تفاقم الأعراض.
• تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين يساعدك على استعادة الطاقة.
• الضوء القوي والصوت الصاخب يزيدان من الشعور بالدوخة، ولهذا من المهم أن تبقى في مكان هادئ إلى أن تمر الدوخة.
• يمكن تناول مسكنات الألم الخفيفة مثل الباراسيتامول لتخفيف الصداع.
• لا تتناول الأسبرين أو الإيبوبروفين لأن هذه الأدوية تزيد من تهيج المعدة وقد تسبب نزيفًا داخليًا، خاصة عند تناولها مع الكحول.
• إذا استمرت الأعراض أو زادت سوءًا، يجب عليك استشارة الطبيب.

إليك أبرز طرق علاج ادمان الكحول 

علاج ادمان الكحول يتطلب اختيار مركز علاج إدمان يتمتع بالثقة والسمعة الجيدة لضمان الحصول على أفضل طرق علاج الإدمان والتخلص من الكحول، وإليك البرنامج العلاجي التي تتبعه أفضل مستشفى علاج إدمان:

التشخيص والتقييم

يتم فحص الحالة بشكل شامل عن طريق إجراء فحوصات بدنية وتقييم الحالة النفسية والعقلية والفحص المخبري لتوضيح نسبة السموم في الجسم، ويتم تحديد برنامج علاج ادمان الكحول الخاص بالحالة وفقًا التقرير الطبي الشامل.

سحب السموم من الجسم

يستخدم أطباء علاج الإدمان أدوية تنظيف الجسم من الكحول والعقاقير الخاصة بـ السيطرة على أعراض الانسحاب حتى تمر هذه المرحلة دون ألم من المريض، ويحدث ذلك تحت إشراف طبي على مدار 24 ساعة يوميًا.

العلاج النفسي والسلوكي

يتم العلاج النفسي والسلوكي باستخدام عدة برامج علاجية هي الأكثر فعالية ونجاحًا في العالم، وأبرزها:

• العلاج السلوكي المعرفي.
• العلاج الجدلي.
• العلاج الجماعي.
• برنامج الـ12 خطوة.
• العلاج الأسري.

المتابعة الخارجية

تستمر متابعة المتعافي بعد الخروج من مصحة علاج الإدمان وذلك بهدف مساعدته على المضي قدمًا ومقاومة التحديات والمحفزات، كأحد طرق الوقاية من الانتكاسة.

هل يمكن علاج ادمان الكحول بالقران ؟

يظن بعض الأشخاص أن بإمكانهم التعافي من إدمان الكحول بواسطة القرآن، ولكن في الواقع الإدمان مرض مزمن لا يمكن الشفاء منه دون اللجوء إلى أحد مستشفيات علاج الإدمان، وتلقي المساعدة من طبيب مختص.

لذلك إذا كان أحد أقاربك أو أصدقائك مدمن على الكحول، يجب عليك الإسراع في إتباع الخطوات التالية:

• إقناع المريض بضرورة الخضوع للعلاج.
• البحث عن أفضل مصحة علاج ادمان.
• بدء مرحلة التشخيص والتقييم لحالة المريض من جانب الأطباء.
• إتباع برنامج لسحب السموم من الجسم في أسرع وقت.
• الإلتزام بمرحلة إعادة التأهيل النفسي والسلوكي.

ما لا تعرفه حول اشهر 6 علامات تظهر على متعاطي الكحول – علامات شرب الخمر

المدة الكافية للتخلص من إدمان الكحول

المدة الكافية للتخلص من إدمان الكحول في أفضل مستشفيات علاج الإدمان تتوقف على مدى استجابة الحالة للعلاج، وبشكل عام مدة العلاج على النحو التالي:

• تستغرق مدة سحب سموم الكحول من الجسم من 7 : 14 يومًا.
• وتتراوح فترة التأهيل النفسي السلوكي من 3 : 6 أشهر.
• بينما مدة المتابعة الخارجية من 6 أشهر إلى 12 شهر أو أكثر حسب الحالة.

كيف تختار أفضل مستشفيات علاج ادمان الكحول ؟

اختيار أفضل مستشفيات علاج ادمان الكحول يتوقف على عدة معايير عليك التأكد من توفرها قبل الالتحاق بها، وهي:

• التراخيص الرسمية من الجهات المعنية في الدولة.
• مستوى الخبرة وعدة سنوات الممارسة.
• مدة كفاءة وخبرة الفريق الطبي والإداري.
• البرامج العلاجية المستخدمة متنوعة ومتكاملة تشمل التأهيل النفسي والمتابعة.
• خطط علاجية مخصصة لكل فرد والاهتمام بالعلاج الفردي.
• البيئة الجغرافية والداخلية هادئة وتساعد على الاسترخاء والراحة.
• معدل الشفاء من الإدمان التي تحققه المصحة والسمعة التي تتمتع بها.

ما هي تكلفة علاج ادمان الكحول؟

تكلفة علاج ادمان الكحول في المصحات الخاصة تتوقف على العديد من العوامل مثل نوع المصحة أو الخدمات التي تقدمها ومستوى الإقامة، إلا أنها تتراوح بشكل عام بين 3500 : 60000 جنيه مصري شهريًا.

وبالنسبة للعرب والأجانب في مصر تتراوح تكلفة علاج الادمان علي الكحول من 1500 : 5500 دولار شهريًا.

نصائح تهمك خلال فترة علاج الادمان على الكحول؟

علاج ادمان الكحول لا ينجح بحسب الفريق الطبي فقط ولكنه عملية متكاملة بين المريض والفريق الطبي والأسرة، لذا إليك نصائح تهمك خلال فترة علاج الإدمان على الكحول:

• كن صريحًا مع الفريق الطبي وشاركه كافة مشاعرك وافكارك.
• الالتزام بكافة الجلسات العلاجية ومواعيد الأدوية.
• اجعل المقربين منك قوة تحميك من الانتكاسة وكن بقربهم وبناء علاقات قوية.
• تعلم مهارات التأقلم من طبيبك وكيفية إدارة مشاعرك في الأوقات الصعبة.
• رعاية ذاتك أحد نقاط قوتك الخاصة، ادعم نفسك باهتمام “الطعام، النوم، الرياضة”.
• تجنب المحفزات التي يمكنها أن تدفعك للشرب، الأشخاص، الأماكن، الذكريات.
• اعط نفسك فرصة وكن صبورًا التعافي ليست وجبة سريعة لكنها رحلة تحتاج إلى الصبر.

متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الكحول؟

يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الكحول بفترة لا تقل عن 12 شهرًا وقد تزيد بحسب الحالة، وذلك عندما لا يتم التعرض للانتكاسة خلال هذه المدة بعد الانتهاء من علاج ادمان الكحول، بينما في حالة التعرض للانتكاسة يحتاج الجسم لمدة أطول حتى يعود إلى طبيعته.

علامات الانتكاسة بعد علاج ادمان الكحول وكيفية تجنبها؟

علامات الانتكاسة بعد علاج ادمان الكحول وكيفية تجنبها نقدمها لك حتى تتمكن من التعامل معها على نحو أفضل:

علامات الانتكاسة:

• تغيرات مزاجية مثل الاكتئاب واليأس والغضب.
• العزلة الاجتماعية وعدم الاهتمام بالأنشطة.
• التفكير المستمر في الكحول وقضاء وقت طويل منفردًا.
• التوقف عن الاهتمام بالذات وإهمال النظافة الشخصية.
• عدم حضور جلسات العلاج النفسي السلوكي.
• صراعات وخلافات في دائرة العلاقات الاجتماعية.

كيفية تجنب الانتكاسة:

• لا تتوقف عن الالتزام بالجلسات العلاجية وتناول أدويتك بانتظام.
• حدد محفزات الانتكاسة وتجنبها بشكل كبير واهتم بأنشطة مختلفة واملأ وقت فراغك.
• حافظ على تواصل مستمر مع أصدقائك وعائلتك وطبيبك.
• ممارسة الرياضة والهوايات وتقنيات التنفس والتأمل تساعدك على البقاء أفضل تركيزًا.
• وضع نمط حياة صحي يشمل التغذية الصحية والقسط الكاف من النوم والرياضة.
• كن صريحًا مع طبيبك الخاص وأخبره كافة أفكارك حول شرب الكحول.
• في حالة الوقوع في الانتكاسة لا تتردد واطلب المساعدة فورًا.

مقالة مميزة حول اضرار الكحول ومدة خروجه من الجسم

الخاتمة

يجب أن نتذكر أن رحلة علاج ادمان الكحول نحو التعافي ليست مجرد هدف بل هي عملية مستمرة تستحق الالتزام والصبر، ومع الدعم المناسب والعلاج المتخصص، يمكن لأي شخص أن يتحرر من قيود الإدمان ويعيد بناء مستقبله بخطوات واثقة، لذا لا تتردد في طلب المساعدة، فالأمل موجود والشفاء ممكن، والحياة دومًا تمنح فرصة ثانية لمن يسعى لها.

لا تستسلم واتخذ قرار العلاج الان

اتصل بنا الان    تواصل معنا عبر واتس اب

اهم الاسئلة الشائعة حول علاج ادمان الكحول يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل للطب النفسى وعلاج الادمان

هل تعتقد أن إدمان الكحول هو مجرد ضعف في الإرادة؟

وبرأيك كيف يمكن للصدمات النفسية أن تؤثر على قابلية الشخص للإدمان؟