اضرار التدخين على الحامل، تعتقد الكثير من النساء أن تدخين سيجارة واحدة يوميً خلال الحمل لا يسبب أي أضرار، دون معرفة الخطر الذي ينتظر الجنين، لاسيما عن الإصابات أو العيوب الخلقية التي يصاب بها الجنين، كما إنه كلما زاد عمر الشخص الذي يدخن كلما زاد تعرض الجنين للخطر، لذلك يمكننا أن نتعرف معاً في المقال التالي حول أضرار التدخين على الحامل، ومتى يبدأ تأثير التدخين على الجنين، وكيفية التعامل مع التدخين خلال فترة الحمل.
ما هي اضرار التدخين على الحامل
تواجه النساء المدخنات صعوبة كبيرة في الحمل، يعانين الكثير من المخاطر، حيث يصاب الجنين وتصاب آلام، وتتضمن اضرار التدخين على الحامل، الآتي:-
- يزيد التدخين أثناء الحمل من خطر حدوث مضاعفات الحمل.
- يعمل على تقليل كمية الاكسجين المتاحة للأم والطفل.
- زيادة معدل نبضات قلب الطفل.
- يجعل التدخين الحامل أكثر عرضة للإجهاض.
- زيادة خطر إصابة الطفل بمشاكل في الجهاز التنفسي.
- مخاطر العيوب الخلقية.
- الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- زيادة فرص الإصابة بمشاكل المشيمة، مثل انفصال المشيمة.
- كلما زاد عدد السجائر التي تقوم الأمل بتدخينها يوميا، زادت فرص إصابة الطفل بهذه المشاكل الصحية.
تعرف علي علامات و اعراض زيادة النيكوتين في الجسم وطرق التغلب عليها بالخطوات
متى يبدأ تأثير التدخين على الجنين
عندما يبدأ الشخص أثناء التدخين، تمر المواد الكيميائية مثل النيكوتين وأول أكسيد الكربون والقولون عبر المشيمة والحبل السري لطفلك.
تدخل المواد الكيميائية في دماغ الطفل، وتعمل على تقليل كمية الاكسجين التي يحصل عليها الطفل، لإنه يؤدي إلى إبطاء نمو الطفل قبل الولادة.
اذاً ما هي أضرار التدخين على الحامل في الشهور الاولي
أضرار التدخين على الحامل في الشهور الاولي تسبب الكثير من المشاكل الصحية للجنين، منها:-
- الإجهاض المبكر.
- الإصابة بالنزيف.
- العيوب الخلقية للجنين.
- النزيف غير الطبيعي خلال الحمل.
هل تدخين الزوج يؤثر على الحامل
نعم، يؤثر التدخين على الحامل، وما يطلق عليه التدخين السلبي، وهو مزيج من دخان السجائر المحترقة التي تخرج من الشخص، حيث يحتوي الدخان الذي يحترق نهاية السيجارة على بعض المواد الضارة (القطران أول أكسيد الكربون، النيكوتين، وغيرها)، وذلك أكثر من الدخان الذي يستنشقه المدخن.
إذا كنت تتعرض بانتظام للتدخين غير المباشر، فإنك تزيد من خطر الإصابة بـ:
- سرطانات الرئة.
- انتفاخات الرئة والحساسية.
- أمراض القلب.
- قد يصاب الأطفال المعرضين للتدخين غير المباشر بضعف قدرة الرئة، ويصبحون أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
علامات التدخين علي النساء أثناء الحمل
هناك بعض العلامات التي توضح تدخين النساء أثناء الحمل، والتي تظهر في الآتي:-
رائحة الفم
عادة ما نجد المرأة المدخنة أو الشخص المدخن بشكل عام، رائحة فمه من التبغ والنيكوتين.
اصفرار الأسنان
تظهر حول الفم علامات اصفرار الأسنان على غير العادة، وهل علامات تدخين السجائر.
السعال المزمن
من أبرز علامات التدخين على النساء أثناء الحمل، هو الكحة الشديدة والسعال المزمن، وذلك بسبب زيادة النيكوتين في الدم، حيث تواجه صعوبة في التنفس.
التغيرات المزاجية
زيادة النيكوتين في الدم تعمل على تغيير الحالة المزاجية للمرأة الحامل، حيث تبدو أكثر انفعالاً وعصبية دون سبب.
الاكتئاب والحزن
تشير بعض الدراسات أن الذين يقومون بتناول السجائر هم أكثر عرضة للاكتئاب، لذلك المرأة المدخنة خلال الشهور الاولى في الحمل تعاني من الاكتئاب المتكرر.
ومن المقطع التالي ايضا اليك ابرز المعلومات عن التدخين والحمل فشاهد معنا...
هل تساءلت .. لماذا يفشل الناس في الإقلاع عن التدخين؟
تجربتي مع التدخين والحمل وكيف قمت بايقافه
تجربتي مع التدخين والحمل، بدأت عندما كنت في الشهر الخامس من الحمل، وبدأت أعاني من النزيف المتقطع، بخلاف التنفس البطئ خلال النوم، وعندما ذهبت إلى الطبيب المعالج، أخبرني إن الجنين يعاني من عدم وصول الأكسجين بشكل جيد عبر المشيمة، وبعد ذلك نصحني بالتوقف نهائياً عن التدخين، حتى لا تتعرض حياتي إلى الخطر، ويصيب الجنين ويسبب له الموت المفاجئ، وقمت بعد ذلك بالتوقف تدريجياً عن تناول السجائر، على الرغم من معاناتي في الأيام الاولى، ولكنني استطعت التغلب عليه.
آثار وتوابع توقف تدخين المرأة الحامل:
يؤدي التوقف عن التدخين إلى تنظيف رئة المرأة من آثاره ومعاودة ارتفاع مستوى الأكسجين الذي تسبب التدخين في نقصه، وهنا يستعيد الجسم الوضع الطبيعي له ، لذا من المُهم أن تترك السيدة التدخين بمجرد علمها بحملها والأفضل أن تبدأ بهذه الخطوة قبل الحمل، لأن هناك احتمالية لأن تنقص كمية الأُكسجين الواصلة لجنينها خلال الحمل، ويُعتبر نقص الأُكسجين عند الأطفال أحد أخطر المشاكل الصحية التي تُؤثر في الطفل فيما بعد، لأنه يُسبب العديد من الإعاقات العقليّة والحركيّة في أغلب الأحيان.
كيف أقلع عن التدخين أثناء الحمل
لا توجد طريقة واحدة للإقلاع عن التدخين يمكنها أن تصلح الجميع، لأن كل شخص لديه عادات تدخين مختلفة، وإليك بعض النصائح للإقلاع عن التدخين أثناء الحمل:-
- يمكنكِ إخفاء أعواد الثقاب والولاعات ومنافض السجائر.
- خصص منزلك كإنه مكان خال من التدخين.
- يمكنك طلب من الأشخاص الذين يدخنون، بالتدخين بعيداً عنك.
- حاول التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنه يحفز رغبتك في التدخين.
- تجنبي تناول الكحوليات، لأنها تعمل على زيادة الرغبة في التدخين، مما يسبب الآثار الضارة للطفل.
- يمكنك تغيير العادات المرتبطة بالتدخين، إذا كنت تقوم بالتدخين عند القيادة، فحاول افتعال أي نشاط آخر حتى تحل محل السجائر.
- يمكنك تناول النعناع والعلكة الخالية من السكر، خاصة في الأوقات التي تحتاج فيها السجائر.
- خفف التوتر، و حافظ على نشاطك، من خلال قراءة كتاب و ممارسة بعض الهوايات المفضلة.
- لا تذهب إلى الأماكن التي يدخن بها الكثيرون، مثل المطاعم والنوادي.
- يمكنك البحث عن الدعم، من خلال التواصل مع طبيب، يساعدك في الإقلاع عن التدخين.
هل أدوية علاج إدمان التدخين تؤثر على الجنين
نعم، أدوية علاج إدمان التدخين تؤثر على الجنين، لذلك ينصح الطبيب بعدم تناولها خلال هذه المرحلة.
خاصة أن أدوية علاج التدخين تحتوي على النيكوتين، وهو ليس آمن للاستخدام خلال الحمل، كما أن هناك بعض المكونات الدوائية التي تسبب مشاكل في رئة الجنين.
اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل للطب النفسى وعلاج الادمان
هل شم رائحة الدخان تؤثر على الحامل؟
نعم، لأنه يطلق عليه التدخين السلبي، والذي يسبب ضرر بالغ على الحامل.
هل تدخين سيجارة في اليوم يضر الجنين؟
نعم، تدخين سيجارة في اليوم يضر الجنين، لانه بعد تناول أول سيجارة يصل النيكوتين إلى الحبل السري ويسبب ضيق التنفس للجنين.
ما هي المدة التي يبقى فيها النيكوتين في حليب الأم؟
يستغرق النيكوتين من ساعتين حتى 3 ساعات في حليب الأم بعد تدخين أخر سيجارة.
هل التدخين يمنع الحمل للنساء؟
لا يمنع التدخين الحمل للنساء، ولكنه يسبب بعض المشاكل ويجعل المرأة أكثر عرضة للعقم مع مرور الوقت.
مقالات قد تهمك
مخاطر التدخين السلبي و تأثيرها علي البالغين والأطفال
طرق الإقلاع عن التدخين وكيف تتأثر نفسية المدخن بعد الإقلاع عن التدخين
تعرف على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الاقلاع عن التدخين
ما هى علكة النيكوتين وهل تسبب ادمان وكيف يتم استخدامها
أينما تجد الأمل ... تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت
