6 من علامات المرض النفسي عند الزوجة تعرف عليها الان

علامات المرض النفسي عند الزوجة، لا أستطيع التعامل مع زوجتي، دائماً تنفعل بشكل كبير دون مبرر، تشعر بالحزن والكآبة دائماً، كيف يمكنني مساعدتها؟ وهل تعاني من اضطراب نفسي، الكثير من التساؤلات التي تأتي إلينا من الأزواج عن معرفة علامات المرض النفسي عند الزوجة، وكيفية التعامل مع هذا الاضطراب، لذلك نود أن نتعرف في المقال الآتي عن أعراض المرض النفسي عند النساء.

ما هي علامات المرض النفسي عند الزوجة

يصاب الرجال والنساء بالعديد من الاضطرابات النفسية، ولا يوجد اختبار واحد يمكن أن يحدد إذا كانت زوجتك تعاني من مرض نفسي أم لا.

على الرغم من أن كل اضطراب له بعض العلامات التي تحدده، لذا تتضمن علامات المرض النفسي عند الزوجة، الأعراض النفسية والجسدية الآتية:-

• صعوبة ممارسة المهام

تظهر العلامات الأولى للمرض النفسي عند الزوجة في ضعف الأداء، والفشل في إنجاز المهام اليومية بشكل ملحوظ، وصعوبة التعامل مع التوتر والمشاكل اليومية.

• التغيرات المزاجية

عادة ما يشكو الأزواج من زوجاتهم بسبب التقلبات المزاجية والعاطفية دون مبرر لهذا التغير، والتي تظهر في تغيير المعاملة، وقلة العاطفة، و اللامبالاة والتبلد.

• القصور المعرفي

من علامات المرض النفسي عند الزوجة عدم تذكر الأشياء وعدم التركيز والدخول في نوبة الارتباك والقلق دون مبرر.

• الأوهام والهلاوس

ربما تعاني زوجتك من اضطراب ذهاني، حيث تظهر الاضطرابات الذهانية في شكل أوهام وهلاوس ورؤية أشياء غير موجودة في الواقع، والانفصال عن العالم.

هذا بجانب بعض العادات والسلوكيات الآتية:-

• الشعور بالحزن المستمر ومشاعر اليأس.
• تغيير عادات الأكل والنوم.
• تغييرات الشهية والوزن.
• التعب وفقدان الطاقة.
• الخوف الشديد.
• التوتر والقلق المفرط.
• الاضطراب في الجهاز الهضمي دون سبب.
• الأوجاع في الجسم والصداع.
• العزلة الاجتماعية.
• الأفكار الانتحارية.

اليك ايضا : النساء والاضطرابات النفسية

ما هي أشهر الأمراض النفسية عند النساء

على الرغم من تشابه أعراض المرض النفسي لدى الرجال والنساء، غالباً ما تواجه الكثير من السيدات تحديات مختلفة عن الرجال، وفيما يلي نذكر أشهر الأمراض النفسية عند النساء:

• الاكتئاب

الإصابة بالاكتئاب من أكثر الاضطرابات شيوعاً لدى النساء، والذي يمثل تغيير في مستوى الهرمونات، خاصة في المراحل الآتية:-

1. اكتئاب ما قبل الحيض.
2. اكتئاب قبل وبعد الولادة.
3. اكتئاب سن اليأس.

• اضطراب القلق

تعاني الكثير من السيدات من القلق المفرط، والتي تتضمن

1. اضطراب القلق الاجتماعي.
2. اضطراب القلق العام.
3. اضطراب الوسواس القهري.

• اكتئاب ما قبل الولادة

قدرت منظمة الصحة العالمية أن 10% من النساء الحوامل و 13% من النساء التي وضعن أطفالهن يعانين من ضطراب نفسي، وخاصة الاكتئاب.

• اضطرابات الأكل

تنظم اضطرابات الأكل إلى علامات المرض النفسي عند الزوجة، حيث يتأثر النساء بمعدل 2-1 من الرجال، وذلك وفقاً لأرقام الجمعية الوطنية لاضطراب الأكل

أسباب الإصابة بالمرض النفسية عند الزوجة

جميع النساء من المحتمل أن تصبح عرضة للإصابة بالمرض النفسي، لذلك تتضمن بعض عوامل الخطر وأسباب الإصابة بالمرض العقلي، كالآتي:-

1. التاريخ العائلي للإصابة بالمرض العقلي.
2. التعرض للإساءة خلال مرحلة الطفولة.
3. التجارب المؤلمة التي عاشتها المرأة خلال مرحلة الطفولة (الاعتداء الجنسي والتحرش).
4. التعرض للمشاكل الاجتماعية و الانفصال عن الشريك.
5. كيمياء المخ ونقص الدوبامين.

هل علامات المرض النفسي عند الرجال تختلف عن النساء

لا تختلف كثيراً علامات المرض النفسي عند النساء عن الرجال، حيث تعد أكثر علامات المرض النفسي عند الرجال، كالآتي:-

1. الانفعال والعصبية المفرطة.
2. تغييرات جذرية في الأكل والنوم.
3. إساءة استخدام المخدرات والكحوليات.
4. العزلة الاجتماعية والكآبة.

هل يوجد علاقة بين الاكتئاب وكره الزوج

بالفعل توجد علاقة بينهما، خاصة أن أعراض الاكتئاب تسبب الكآبة والحزن وفقدان الاهتمام والشغف، مما يؤدي إلى كره الزوج والمشاكل الزوجية.

كما تتسبب المشاكل الزوجية والضغوطات التي تتعرض لها الزوجة إلى كره الزوج.

كيف تتعامل مع المرض النفسي عند الزوجة

بعد ما تعرفنا على علامات المرض النفسي عند الزوجة، نوجه لك بعض النصائح التي قد تفيدك في التعامل مع المرض النفسي عند الزوجة، وتتضمن الآتي:-

1. دع زوجتك تعلم أنك متواجد من أجلها وتحبها.
2. أظهر الدعم لها دائما والمساندة.
3. حاول تخفيف أعباء المنزل والمشاكل والضغوطات.
4. أستمع إليها دائماً وتودد إليها بالاحتواء.
5. لا تواجه زوجتك بمرضها النفسي، حتى لا تفقد بك الثقة.
6. حاول إسعادها بشكل غير مباشر، وذلك لتحسين حالتها المزاجية.
7. انصحها بالتواصل مع أخصائي نفسي.
8. لا تدع الاكتئاب يلتهم زوجتك، إذا رفضت مساعدتك.
9. يمكنك تثقيف نفسك حول الاضطراب النفسي الذي تعاني منه زوجتك، حتى تستطيع التعامل الجيد معها.
10. لا تكن معالجاً وحافظ على صحتك النفسية والتزم الهدوء، حتى لا تتفاقم الأزمة.

يمكنك توجيهها إلى ممارسة بعض النشاطات، والتي تتضمن :-

1. كيفية النوم بشكل جيد.
2. تغذية الجسم.
3. الانخراط في الأنشطة والهوايات التي تحبها.
4. قضاء الوقت مع الأصدقاء والخروج في المتنزهات.
5. ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء ( اليوغا، التأمل ).
6. يمكنها تدوين اليوميات والأفكار والمشاعر بشكل يومي.

تعرف ايضا علي : كل ما يدور فى ذهنك حول مرض انفصام الشخصية والزواج

علاج المرض النفسي عند الزوجة

علاج المرض النفسي عند الزوجة، يتم من خلال التواصل مع الطبيب النفسي، والذي يقوم بتشخيص الاضطراب الذي تعاني منه الزوجة، ووصف العلاج، وعادة ما يقوم الطبيب بعلاج المرض النفسي من خلال الطرق الآتية:

• العلاج الدوائي

يلجأ الطبيب إلى وصف بعض العقاقير الطبية، بناء على الاضطراب الذي تعاني منه الزوجة، وعادة ما تتضمن:

1. مضادات الاكتئاب (مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ).
2. مضادات الذهان.
3. المهدئات.
4. مضادات القلق.

• العلاج النفسي

أو ما يسمى العلاج بالكلام ويتضمن العديد من الجلسات النفسية بين الاخصائي والمريض النفسي، وتستهدف علاج الأفكار والمشاعر بطريقة صحية، وتحسين مهارات التأقلم لدى الزوجة، والمساعدة في حل المشاكل والضغوطات التي قد تسبب الاضطراب النفسي.

• الدعم الأسري

من العوامل التي تساعد في علاج الزوجة المريضة نفسياً هو الدعم الأسري، وكيفية التعامل مع التقلبات المزاجية والمشاعر التي تمر بها.

كما يقوم الاخصائي بتوجيه الزوج وكيفية تعامله مع زوجته خلال هذه المرحلة.

في النهاية .. بعد ما تعرفنا على علامات المرض النفسي عند الزوجة، إذا تم تشخيص إصابة زوجتك باضطراب نفسي، لا تتردد في تقديم الدعم والمساندة، وتواصل معنا، فهناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على علاقتكما وتحسينها.

---

مقالات قد تهمك   

خطورة المرض النفسي - انواع و طرق علاج المرض النفسي

أعراض المرض النفسي وأنواعه وعلاقته بالإكتئاب

معلومات ستدهشك حول الشخصية الحساسة وهل هو مرض نفسى ام لا ؟

سن اليأس هل هو مرض نفسي ؟ واهم 6 خطوات تساعدك فى التغلب علية

أينما تجد الأمل ... تجد الحياة

شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت