اليك اهمية دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات
تلعب الرياضة دور كبير في الحد من انتشار المخدرات، حيث تعد المحرك الرئيسي للجسم، كما يمكن للأشخاص الموهوبين رياضياً تحقيق النجاح والثروة والشهرة، لذلك لا يمكن حصر دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات وتأثيرها الإيجابي على الأشخاص، وعلى الرغم من ذلك تعد الرياضة سلاح ذو حدين في انتشار المخدرات، وهذا ما سنتعرف عليه سوياً في المقال التالي.
ما هي أسباب انتشار المخدرات
تتعدد أسباب انتشار المخدرات في المجتمع، ولكن النتيجة واحدة وهي الوقوع في الإدمان، والتي يجب أن نعلمها حتى نستطيع تلقي العلاج بشكل صحيح، والتي تشمل بعض العوامل:-
العوامل البيئية
- تنشئة الفرد في بيئة إدمانية، أي وجود أب وأم مدمنين.
- أصدقاء السوء من متعاطي المخدرات.
- تدهور الأحوال المادية.
- التفكك الأسري الناتج عن طلاق الأم والأب.
العوامل النفسية
من أسباب انتشار المخدرات النفسية، العامل النفسي والذي يعد الجزء الأهم في تعاطي المخدرات، والتي تشمل:-
- فقدان أحد عزيز لدى الشخص.
- التعرض لصدمة نفسية.
- التعرض للتحرش والاغتصاب.
- الإصابة ببعض الأمراض العقلية مثل الاكتئاب.
- ضعف الأداء العقلي.
- الهروب من المشاكل والضغوطات.
العوامل الوراثية
تلعب الجينات الوراثية دوراً هام في الإدمان على المخدرات، وذلك من خلال اعتماد مستقبلات النيكوتين في المخ على المخدر، والمطالبة بالتعاطي، والتي تساهم في الإدمان على المخدرات.
وفيما يلي بعض أسباب انتشار المخدرات:-
- غياب الوعي لدى الكثير من الشباب.
- الحاجة إلى تجربة مخدر جديد.
- الهروب والشعور بالاسترخاء.
- التخفيف من الملل والفراغ.
تتعدد العوامل التي تسبب انتشار المخدرات، وعلى الرغم من الصعوبة البالغة لمواجهة هذا السلوك، إلا أن دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات كبير ومؤثر في حياة الفرد، والتي نذكرها لكم فيما يلي.
اليك كل التفاصيل ايضا عن : اسباب الادمان على المخدرات وكيف أصبحت مدمن؟
دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات
وجدت دراسة تم إجرائها على بعض الشباب الرياضيين، وخاصة فترات المراهقة، والتي أوضحت دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات وعدم تعاطي المواد الأفيونية، وأكدت التالي:-
- تعد الرياضة عامل وقائي ضد تناول المخدرات وتعاطي الهيروين.
- التمارين الرياضية لها الفوائد الجسدية والاجتماعية التي تعمل على منع المراهقين من تعاطي المواد الأفيونية.
- غالبية المراهقين يمارسون الرياضة حتى الذين لا يمارسون الرياضات الخطيرة، هم نشيطون بدنياً، لذلك يقومون بتقوية عضلات أجسامهم لمنع الإصابات.
- كما أكدت الدراسة أن الرياضة تساعد المدمن المتعافي في عدم الانتكاسة، خاصة مدمني الكوكايين.
وبشكل أشمل يكمن دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات، كالتالي:-
-
تحسين المزاج( الصحة النفسية)
أغلب مدمني المخدرات يتجهون إلى التعاطي بسبب الحالة المزاجية السيئة والمرور ببعض الأمراض النفسية والاضطرابات، ولكن هنا تلعب الرياضة دورا في الشعور بالراحة والاسترخاء والتخفيف من مشاعر التوتر والاكتئاب والقلق، مما يجعل الشخص أقل عرضة إلى تناول المخدرات.
-
الصحة الجسدية
ممارسة الرياضة بانتظام، تقي الصحة الجسدية من الأمراض والفيروسات، بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي، وتقليل مخاطر مرض السكري والقلب، كما تعد من البرنامج العلاج للإقلاع عن المخدرات، وخروج سموم المخدرات في إفرازات العرق أثناء ممارسة الرياضة.
اليك ايضا : اضرار المخدرات علي جسم الانسان - اضرار المخدرات الصحية و الاجتماعية
ما هو أثر المخدرات على اللاعب الرياضي
كما ذكرنا من قبل أن ممارسة الرياضة سلاح ذو حدين، خاصة الأشخاص الذين يمارسون ألعاب القوى واتجاههم إلى تناول المنشطات قبل المباريات، كما شاهدنا في السنوات الأخيرة بعض لاعبي كرة القدم والمصارعة الحرة الذين يتناولون المنشطات حتى تعمل على زيادة النشاط والقوة لديهم.
ولكن تأثير هذه المنشطات مؤقت، لذلك يلجأون إلى تناولها مرة أخرى في المباراة التي تليها، ومع تكرار الجرعات يقع الشخص في الإدمان.
-
التعليق والحظر
تلجأ العديد من المنظمات الرياضية إلى فرض قواعد صارمة على الرياضيين الذين يستخدمون العقاقير الطبية المنشطة، ومنها الإيقاف عن ممارسة اللعب أو الحظر التام.
-
فقدان الوظيفة والتقاعد
تعاطي المخدرات والكحوليات بسبب ضعف قدرة الرياضي على التركيز والتأثير السلبي عليه، بالإضافة إلى ظهور الآثار الجانبية لتعاطي المخدرات التي تظهر على الرياضي وترافقها الأعراض الانسحابية، مما يجبر الرياضي على التقاعد المبكر.
-
المشاكل الصحية
تعاطي المخدرات للرياضيين يؤدي إلى العديد من المشاكل الجسدية وارتفاع ضغط الدم، وتلف الكبد والكلى، هذا بالإضافة إلى انخفاض القدرة الجنسية لدى الرجال، وقلة عدد الحيوانات المنوية.
هذا بالإضافة إلى ضعف عضلة القلب، ومرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، والإصابة بالاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والأمراض الذهانية.
-
الوقوع في الإدمان
يؤدي تعاطي الأفيونات والمنشطات إلى الإدمان، والتي يقع فيها العديد من الرياضيين، بعد تناول الجرعة الثالثة من المخدر.
-
الموت المفاجئ
يسبب استخدام الأمفيتامين إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية، والتي وجدناها في الكثير من لاعبين كرة القدم والمصارعة، الموت المفاجئ إثر جرعات زائدة من المخدرات.
تعرف ايضا علي : معلومات هامة حول اعراض المخدرات بعد تركها ومتى تبدأ فى الظهور
إحصائيات عن الحد من انتشار المخدرات بسبب الرياضه
أثبتت العديد من الاحصائيات انتشار تعاطي الكحول والمواد الأفيونية بين الرياضيين، خاصة في المرحلة الثانوية من الذكور الذين تبلغ نسبتهم 6.6%، كما تبلغ نسبة متعاطي المنشطات في المرحلة الجامعية 5%.
ورصد العام الماضي وجود أكثر من 9% من لاعبي كرة القدم المحترمين، و65% من لاعبي كمال الاجسام، تعاطوا المنشطات و الأفيونات في مرحلة ما من حياتهم.
ما هي برامج التعافي للرياضيين؟
تقدم مستشفى الامل للطب النفسي وعلاج الإدمان، أفضل البرامج العلاجية التي تساعدك في التخلص من إدمان المخدرات والكحوليات، والعودة إلى حياتك الطبيعية مرة أخرى، حيث تساعدك في:-
- توقيع الكشف الطبي والتحاليل اللازمة التي يحتاجها الرياضي.
- سحب السموم من الجسم والتخلص من أعراض انسحاب المنشطات بدون آلم، وذلك من خلال خطة دوائية يتم وضعها بواسطة طبيب علاج إدمان.
- التأهيل النفسي والسلوكي، ومعرفة الأسباب النفسية وراء إدمان المنشطات، والتخلص منها، بالإضافة إلى توعيتهم ومعرفة أضرار تناول المخدرات على صحته النفسية والجسدية.
- المشاركة والاجتماع مع فريق الدعم والتواصل الدائم، وممارسة حياته من جديد، واستعادة بنيته الجسدية مرة أخرى.
- تقديم المساعدة على الفور عند مصادفة أي مشاكل أو ضغوطات، لتجنب العودة إلى تناول المخدرات.
تعرف ايضا علي : علاج الادمان على المخدرات والتحديات التى تواجه المدمن
نصائح الامل فى الحد من انتشار المخدرات
بعد ما تعرفنا عن دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات، لازال خطر إدمان المخدرات والمنشطات يداهم حياة الرياضيين، ولذلك رصدنا لك بعض النصائح التي تساعد في الحد من انتشار المخدرات، والتي تتمثل في:-
- التوعية الأسرية للأطفال بمخاطر تناول المخدرات وتأثيرها السلبي.
- تجنب استخدام العنف والقسوة في التعامل مع الأطفال.
- إطلاق حملات توعية للمجتمع من خلال وسائل الإعلام تهدف إلى التوعية بخطورة انتشار المخدرات.
- تصحيح الشائعات التي يزعمها البعض عن فوائد المخدرات على تنشيط الجسم.
- التوعية والحث على الأمراض النفسية التي تسببها المخدرات.
- منع وتغريم الوسائل الإعلامية التي تبث مشاهد تحتوي على كحوليات ومواد مخدرة.
مقالة هامة مقترحة لك : مصحة علاج الإدمان - معايير اختيار واسعار المصحات في الإمارات ومصر
اسئلة قد تتبادر إلى ذهنك حول دور الرياضة في الحد من انتشار المخدرات
هل تساعد الرياضة في علاج الاضطرابات النفسية الناتجة عن إدمان المخدرات؟
بالفعل، تساعد التمارين الرياضية مثل رياضة اليوجا وغيرها في علاج اضطراب القلق والاكتئاب الناتج عن إدمان المخدرات.
من أهم أشهر اللاعبين الذين تعاطوا المخدرات؟
يوجد العديد من لاعبي العالم في كرة القدم تعاطوا مثيرات الجهاز العصبي، وكان أشهر اللاعب مارادونا، واللاعب الإيفواري كولو توريه، والبرازيلي ديكو، والعديد من لاعبي المصارعة الحرة.
مقالات قد تهمك
هل تظهر المنشطات الجنسية و الرياضة فى تحليل الكشف عن المخدرات؟
تمارين الاسترخاء وأهميتها النفسية والجسدية للإنسان
أضرار المخدرات النفسية - تأثير المخدرات على صحة المدمن
6من أعراض تعاطي المخدرات عند المراهقين عليك الانتباه وطريقه التعامل
أينما تجد الأمل ... تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت